شوغایاكي
30 د · 7 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
شرائح رقيقة من لحم خاصرة الخنزير متبّلة بالزنجبيل المبشور وصلصة الصويا، تُسمّط على نار قوية حتى تتكرمل السكريات عند الحواف قبل أن تتقلص التتبيلة إلى صلصة لامعة. عشاء ليلة أسبوع لا يستغرق سوى خمس دقائق لكن مذاقه يوحي بوقت أطول.
معلومات الحساسية
الغلوتين, الصويا
معلومات النظام الغذائي
لحوم
المكونات
المنتجات الطازجة
- زنجبيل طازجمبشور30 غ
- ملفوفمبشور ناعماً200 غ
اللحوم والدواجن
- لحم خاصرة الخنزيرمقطّع إلى شرائح رقيقة500 غ
المواد الجافة
- سكر ناعم10 غ
- دقيق أبيض عادي20 غ
الزيوت والصلصات
- صلصة الصويا60 مل
- ميرين40 مل
- ساكي (نبيذ الأرز الياباني)20 مل
- زيت نباتي15 مل
الأدوات
- وعاء خلط
- مقلاة كبيرة
- مقياس حرارة اللحم
- لوح تقطيع
- سكين حاد
الطريقة
ابشري الملفوف ناعماً واتركيه في ماء مثلج ليصبح مقرمشاً.
اخفقي الزنجبيل المبشور وصلصة الصويا والميرين والساكي والسكر الناعم في وعاء لتحضير التتبيلة.
أضيفي شرائح لحم الخنزير إلى التتبيلة، وقلّبيها لتتغطى جيداً، واتركيها تتبّل لمدة 10 دقائق.
ارفعي لحم الخنزير من التتبيلة مع الاحتفاظ بالسائل، ورشّي كل شريحة برفق بدقيق أبيض عادي.
سخّني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار قوية واقلي لحم الخنزير على دفعات لمدة دقيقتين على كل جانب حتى يصبح ذهبياً.
أعيدي كل لحم الخنزير إلى المقلاة، واسكبي التتبيلة المحفوظة، واطهي لمدة 3 دقائق مع التقليب، وتأكدي بمقياس حرارة اللحم من وصول إحدى الشرائح إلى 63 درجة مئوية.
صفّي الملفوف جيداً وكوّميه على الأطباق بجانب لحم الخنزير المزجج.