Feastnav
شوكروت غارني نباتية بالتيمبيه

شوكروت غارني نباتية بالتيمبيه

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
120 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

120 د · 13 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

480 kcalللشخص الواحد
البروتين 28g
الكربوهيدرات 42g
الدهون 18g

عن هذا الطبق

الملفوف المخلل المخمر، المطهو ببطء على نار هادئة في نبيذ الريسلينغ مع ثمار العرعر والكراوية، يشكّل روح هذا الطبق — التيمبيه المدخن، المقرمش في مقلاة ساخنة قبل الانضمام إلى الطهي، يمنح العمق الذي يجعل الشوكروت غارني الكلاسيكية تستحق التذوق.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الصويا, الكبريتيت, الخردل

معلومات النظام الغذائي

نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • بصلمقطعة شرائح رفيعة1 كبيرة
  • ثوممقطعة شرائح رفيعة3 فصوص
  • بطاطس شمعيةمقشرة ومقطعة إلى نصفين600 جم
  • بقدونس مسطحمفروم خشناً2 ملعقة كبيرة

اللحوم والدواجن

  • تيمبيهمقطع إلى شرائح بسمك 1 سم400 جم

المعلبات والمرطبانات

  • مخلل الملفوف (ساوركراوت)مصفى ومشطوف برفق مرة واحدة (احتفظي ببعض المحلول الملحي)800 جم
  • مرق خضاربجودة عالية250 مل

التوابل والبهارات

  • بذور الكراويةكاملة1 ملعقة صغيرة
  • ثمار العرعرمهروسة قليلاً8 ثمار
  • ورق لورى (غار)2 أوراق
  • قرنفل كامل4 حبات
  • حبوب الفلفل الأسودكاملة1 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • دخان سائل3 ملعقة كبيرة
  • صلصة الصويا2 ملعقة كبيرة
  • خل التفاح1 ملعقة كبيرة
  • زيت محايدمقسم3 ملعقة كبيرة
  • نبيذ ريسلينغ جاف (أو نبيذ أبيض ألزاسي جاف آخر)250 مل
  • خردل ديجونللتقديم1 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • قدر كبير سميك القاع أو طاجن
  • باقة أعشاب من الشاش
  • طبق ضحل
  • سكين الشيف

الطريقة

1

اخفقي الدخان السائل وصلصة الصويا وخل التفاح معاً في طبق ضحل. أضيفي شرائح التيمبيه وقلبيها لتغطيتها.

تقريبًا 0 دقائق
2

اتركي التيمبيه ينقع لمدة 30 دقيقة على الأقل في درجة حرارة الغرفة، مع تقليبه مرة واحدة في المنتصف.

تقريبًا 30 دقائق
3

اربطي القرنفل وحبوب الفلفل وأوراق الغار وثمار العرعر في قطعة صغيرة من الشاش لتكوين باقة أعشاب. قطعي البصل والثوم والبطاطا إلى شرائح.

تقريبًا 0 دقائق
4

سخّني ملعقتين كبيرتين من الزيت المحايد في قدر كبير سميك القاع أو طاجن على نار متوسطة إلى عالية حتى يلمع. اقلي شرائح التيمبيه المتبلة على دفعات لمدة 3-4 دقائق لكل جانب حتى تصبح ذهبية داكنة ومكرملة، ثم ارفعيها جانباً.

تقريبًا 8 دقائق
5

خففي النار إلى متوسطة. أضيفي الملعقة الكبيرة المتبقية من الزيت إلى نفس القدر واطهي البصل المقطع شرائح، مع التحريك من حين لآخر، لمدة 10 دقائق حتى يصبح طرياً وشفافاً بحواف ذهبية.

تقريبًا 10 دقائق
6

أضيفي الثوم وبذور الكراوية إلى البصل واطهيه لمدة دقيقتين، مع التحريك المستمر، حتى تفوح رائحته.

تقريبًا 2 دقائق
7

اسكبي نبيذ الريسلينغ وكشطي أي بقايا محمّرة من قاع القدر. دعيه يغلي لمدة 3 دقائق حتى يقل إلى النصف.

تقريبًا 3 دقائق
8

أضيفي الملفوف المخلل المصفى ومرق الخضار وباقة الأعشاب إلى القدر. قلبي للمزج، ثم ضعي شرائح التيمبيه المقلية داخل الملفوف، واتركيه يغلي غلياناً خفيفاً.

تقريبًا 0 دقائق
9

غطي القدر بغطاء محكم، وخففي النار إلى هادئة، واتركيه يُطهى لمدة 45 دقيقة، مع التحقق من حين لآخر من أن السائل لم يتبخر تماماً — أضيفي رشة من المرق أو المحلول الملحي المحفوظ إذا لزم الأمر.

تقريبًا 45 دقائق
10

ارفعي الغطاء وضعي أنصاف البطاطا داخل الملفوف حول التيمبيه.

تقريبًا 0 دقائق
11

غطي مجدداً واطهيه لمدة 25-30 دقيقة إضافية حتى تصبح البطاطا طرية تماماً عند اختبارها بسكين.

تقريبًا 28 دقائق
12

أخرجي باقة الأعشاب وتخلصي منها. تذوقي الملفوف واضبطي التتبيل بالملح والفلفل الأسود، أو القليل من المحلول الملحي المحفوظ لإضفاء نكهة منعشة. انثري البقدونس فوقه.

تقريبًا 0 دقائق
13

قدميه مباشرة من القدر على المائدة، مع خردل الديجون بجانبه.

تقريبًا 0 دقائق