Feastnav
كاربوناد دو مورو أ لا بيير

كاربوناد دو مورو أ لا بيير

بلجيكي
انتقل إلى الوصفة
73 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

73 د · 11 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

480 kcalللشخص الواحد
البروتين 52g
الكربوهيدرات 28g
الدهون 12g

عن هذا الطبق

في هذه الوصفة المستوحاة من المطبخ الفلمنكي، يحل سمك القد المملح محل لحم البقر في طبق الكاربوناد التقليدي، حيث يُطهى ببطء في صلصة من البيرة البلجيكية الداكنة وخل النبيذ الأحمر، مُحلاة بالسكر البني الناعم ومكثفة بخبز الجاودار. والنتيجة طبق غني حلو المذاق قليل المرارة، مع توازن حمضي مميز هو سر هذا الطبق.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, الغلوتين, الخردل, الأسماك

معلومات النظام الغذائي

نباتي مع الأسماك

المكونات

المنتجات الطازجة

  • بصل أبيضمقطعة إلى نصفين ثم شرائح رفيعة3 كبيرة
  • ثوممقطعة شرائح رفيعة4 فصوص
  • زعتر طازج3 أغصان
  • بقدونس مسطح طازجمفروم خشناًللتقديم

الأسماك والمأكولات البحرية

  • سمك القد المملح (باكالا)، بجلدهمقطع إلى قطع بوزن 150 غرام800 غرام

الألبان والبيض

  • زبدة غير مملحة30 غرام

المعلبات والمرطبانات

  • بيرة بلجيكية داكنة (مثل شيماي بلو أو ويستمال دوبل)500 مل
  • مرق سمك300 مل

المواد الجافة

  • سكر بني داكن ناعم1 ملعقة كبيرة
  • دقيق أبيض1 ملعقة كبيرة
  • خبز الجاودار الداكن، منزوع القشرةممزقة إلى قطع1 شريحة سميكة

التوابل والبهارات

  • ورق لورى (غار)2 أوراق
  • فلفل أسودمطحون طازجاًحسب الذوق

الزيوت والصلصات

  • خل النبيذ الأحمر2 ملعقة كبيرة
  • خردل ديجون2 ملعقة كبيرة
  • زيت محايد (مثل زيت عباد الشمس)2 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • وعاء كبير
  • قِدر واسع وثقيل القاعدة مع غطاء
  • مقياس حرارة اللحم
  • ملعقة خشبية
  • سكين الشيف
  • لوح تقطيع

الطريقة

1

ضعي قطع سمك القد المملح في وعاء كبير وغطيها بالماء البارد.

تقريبًا 5 دقائق
2

انقعي سمك القد المملح في الثلاجة لمدة 24 إلى 48 ساعة، مع تغيير الماء 3 مرات على الأقل (كل 8 ساعات تقريباً)، حتى يصبح طعمه متوازناً دون ملوحة قوية. أخرجيه وجففيه بمنشفة ورقية وضعيه جانباً.

تقريبًا 3 دقائق
3

رشي قطع سمك القد برفق بالدقيق الأبيض من الجهتين، مع نفض الزائد منه.

تقريبًا 3 دقائق
4

سخني الزيت المحايد في قِدر واسع وثقيل القاعدة على نار متوسطة إلى عالية حتى يلمع. اقلي قطع السمك من جهة الجلد لمدة 3 دقائق حتى يصبح ذهبياً، ثم اقلبيها واقلي الجهة الأخرى لمدة دقيقتين. انقليها إلى طبق وضعيها جانباً — سيكتمل نضج السمك أثناء الطهي في الصلصة.

تقريبًا 5 دقائق
5

خففي الحرارة إلى منخفضة متوسطة وأضيفي الزبدة إلى نفس القِدر. أضيفي البصل المقطع شرائح مع رشة ملح واطهيه مع التحريك من حين لآخر لمدة 25 دقيقة حتى يصبح داكن اللون ومكرملاً بعمق — لا تستعجلي هذه الخطوة.

تقريبًا 25 دقائق
6

أضيفي الثوم واطهيه مع التحريك لمدة دقيقتين حتى تفوح رائحته ويلين.

تقريبًا 2 دقائق
7

أضيفي البيرة الداكنة مع كشط أي بقايا ملتصقة بقاع القِدر، واتركيها حتى تغلي بسرعة على نار متوسطة. اطهيها دون غطاء لمدة 5 دقائق للتخلص من أشد المرارة.

تقريبًا 5 دقائق
8

أضيفي مرق السمك وخل النبيذ الأحمر والسكر البني وخردل ديجون وأغصان الزعتر وأوراق الغار. حركي المكونات لتمتزج، ثم ضعي قطع خبز الجاودار الممزقة في السائل — فهي ستذوب وتكثف الصلصة.

تقريبًا 3 دقائق
9

أعيدي قطع سمك القد المقلية إلى القِدر بحيث يكون الجلد إلى الأعلى، واضغطي عليها برفق داخل الصلصة حتى تغمر نصفها. غطي القِدر واطهي على نار هادئة لمدة 15 دقيقة، حتى تصل درجة الحرارة الداخلية للسمك إلى 63 درجة مئوية (145 فهرنهايت) عند قياسها بمقياس حرارة اللحم، ويتفتت بسهولة عند أثخن جزء منه.

تقريبًا 15 دقائق
10

أزيلي أغصان الزعتر وأوراق الغار. تذوقي الصلصة واضبطي التوازن بإضافة بضع قطرات إضافية من خل النبيذ الأحمر إذا كان الطعم باهتاً، أو رشة سكر إضافية إذا كان حاداً جداً. تبّلي بالفلفل الأسود — فسمك القد نفسه يمنح الملوحة الكافية.

تقريبًا 2 دقائق
11

قدّمي الطبق مباشرة من القِدر، مع رش سخي من البقدونس المفروم، إلى جانب معكرونة النودلز بالزبدة أو البطاطس المطهوة على البخار.

تقريبًا 5 دقائق

المزيد من وصفات بلجيكي

عرض الكل