مو هونغ نباتي بفطر المحار الملكي
27 د · 7 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
طبق فوكيت نباتي بالكامل: فطر المحار الملكي المقطّع سميكًا، مطهو مع نفس الثوم الكامل والفلفل الأسود وصلصة الصويا الداكنة حتى يصبح غني اللون وطريًا.
معلومات الحساسية
الغلوتين, الصويا
معلومات النظام الغذائي
نباتي صرف
المكونات
المنتجات الطازجة
- فطر عيش الغراب الملكيمقطّع إلى قطع سميكة600 غ
- ثومكاملة ومقشرة15
- جذور الكزبرة4
المعلبات والمرطبانات
- مرق خضار500 مل
المواد الجافة
- سكر النخيلمبشور30 غ
- كراث مقلي مقرمشللتقديم15 غ
التوابل والبهارات
- حبوب الفلفل الأسود1 ملعقة كبيرة
- عود قرفة1
- يانسون نجمي2
الزيوت والصلصات
- صلصة الصويا الداكنة3 ملعقة كبيرة
- صلصة صويا خفيفة2 ملعقة كبيرة
- صلصة محار نباتية1 ملعقة كبيرة
- زيت نباتيمقسّم3 ملعقة كبيرة
الأدوات
- هاون ومدقة
- قدر كبير
- لوح تقطيع
- سكين حاد
- مغرفة
الطريقة
باستخدام الهاون والمدقة، اهرس جذر الكزبرة وحبوب الفلفل الأسود معًا حتى يصبحا عجينة خشنة.
سخّن ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في قدر كبير على نار متوسطة إلى عالية، وحمّر قطع الفطر لمدة 5 دقائق مع التقليب من حين لآخر حتى يصبح لونها بنيًا.
سخّن باقي الزيت في القدر وأضف العجينة وفصوص الثوم الكاملة وعود القرفة واليانسون النجمي وصلصة الصويا الداكنة وصلصة الصويا الفاتحة وصلصة المحار النباتية وسكر النخيل ومرق الخضار، ثم اتركه حتى يغلي.
أعد الفطر إلى القدر، وغطِّه واتركه ينضج على نار هادئة لمدة 15 دقيقة تقريبًا، مع سكب الصلصة عليه من حين لآخر، حتى يصبح غني اللون وطريًا.
ارفع الفطر من سائل الطهي.
اترك سائل الطهي يغلي مكشوفًا لمدة 4 دقائق ليقل قليلًا.
وزّع الفطر على أربعة أطباق، واسكب فوقه الصلصة المركزة، وانثر عليه الكراث المقلي المقرمش وقدّمه.