Feastnav
بيتزا السبانخ والفيتا

بيتزا السبانخ والفيتا

اليونانية
انتقل إلى الوصفة
119 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

119 د · 11 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

780 kcalللشخص الواحد
البروتين 28g
الكربوهيدرات 88g
الدهون 34g

عن هذا الطبق

عجينة مخبوزة جزئياً وقاعدة من زيت الزيتون المنكّه بالثوم (بدلاً من الطماطم) تتيحان لجبنة الفيتا المالحة والسبانخ الذابلة أن تتصدرا المشهد — بنفس الأسلوب المتّبع في أفضل أنواع الخبز المسطح على الطريقة اليونانية.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, الغلوتين

معلومات النظام الغذائي

نباتي

المكونات

المنتجات الطازجة

  • ثوممفرومة ناعماً4 فصوص
  • سبانخ صغيرة طازجة200 غ
  • بصل أحمر صغيرمقطع إلى شرائح رقيقة على شكل أنصاف أهلة1
  • ليمونمبشور القشر1

الألبان والبيض

  • جبنة فيتا كاملة الدسممفتتة إلى قطع كبيرة200 غ
  • موزاريلا قليلة الرطوبةمبشورة بشكل خشن125 غ

المعلبات والمرطبانات

  • زيتون كالاماتا منزوع النوىمقسمة إلى نصفين80 غ

المواد الجافة

  • دقيق خبز أبيض قويمع كمية إضافية للرش500 غ
  • خميرة جافة سريعة المفعول7 غ
  • سكر ناعم1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئ320 مل

التوابل والبهارات

  • ملح بحر ناعم1 ملعقة صغيرة
  • أوريجانو مجفف1 ملعقة صغيرة
  • رقائق الفلفل الحار1 ملعقة صغيرة
  • ملح صفائحي وفلفل أسودللتزيين النهائي حسب الرغبة

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتونمع كمية إضافية للرش2 ملعقة كبيرة
  • زيت زيتون بكر ممتاز4 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • وعاء خلط كبير
  • صفيحة خبز فولاذية أو صينية خبز ثقيلة
  • مقلاة واسعة
  • مصفاة
  • وعاء صغير
  • شوبك
  • ورق زبدة
  • فرشاة معجنات
  • مبشرة صندوقية
  • مبشرة دقيقة أو أداة بشر القشر
  • سكين الشيف
  • لوح تقطيع

الطريقة

1

افرمي الثوم ناعماً، وقطّعي البصل الأحمر إلى شرائح رقيقة على شكل أنصاف أهلة، وقسّمي زيتون الكالاماتا إلى نصفين، وفتّتي جبنة الفيتا إلى قطع كبيرة، وابشري جبنة الموزاريلا بشكل خشن، وابشري قشر الليمون. ضعي كل شيء جانباً.

تقريبًا 10 دقائق
2

امزجي الدقيق والخميرة والسكر وملح البحر الناعم في وعاء كبير. أضيفي الماء الدافئ وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ثم اخلطي حتى تتشكل عجينة متماسكة تقريباً. اسكبي العجينة على سطح مرشوش بقليل من الدقيق واعجنيها بقوة لمدة 8-10 دقائق حتى تصبح ناعمة ومرنة. ضعيها في وعاء مدهون بقليل من الزيت وغطيه بغشاء بلاستيكي.

تقريبًا 12 دقائق
3

اتركي العجينة لتختمر في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة إلى ساعة ونصف حتى يتضاعف حجمها.

تقريبًا 5 دقائق
4

ضعي صفيحة خبز فولاذية كبيرة أو صينية خبز ثقيلة على الرف العلوي في الفرن وسخّني الفرن مسبقاً إلى 250 درجة مئوية (230 درجة مع المروحة / غاز 9) لمدة 45 دقيقة على الأقل.

تقريبًا 45 دقائق
5

سخّني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز في مقلاة واسعة على نار متوسطة إلى عالية. أضيفي سبانخ الأطفال على دفعتين وقلّبيها لمدة 1-2 دقيقة لكل دفعة حتى تذبل تماماً. انقليها إلى مصفاة واضغطي عليها بقوة بظهر ملعقة لتصفية أكبر قدر ممكن من السائل. قطّعيها تقطيعاً خشناً وضعيها جانباً.

تقريبًا 5 دقائق
6

امزجي الثوم المفروم مع الثلاث ملاعق كبيرة المتبقية من زيت الزيتون البكر الممتاز في وعاء صغير واتركيه جانباً لينضج.

تقريبًا 2 دقائق
7

اضغطي على العجينة المختمرة لإخراج الهواء منها ثم قسّميها إلى كرتين متساويتين. على سطح مرشوش بقليل من الدقيق، مدّي كل كرة ودحرجيها لتشكيل قرص بقطر 30 سم تقريباً، بأرقّ شكل ممكن دون أن تتمزق.

تقريبًا 8 دقائق
8

انقلي قرص عجينة واحد إلى ورقة زبدة. ادهنيه بسخاء بنصف زيت الثوم، تاركة حافة بعرض 2 سم. وزّعي نصف الموزاريلا المبشورة على القاعدة، ثم أضيفي طبقة من نصف السبانخ الذابلة، ونصف الفيتا المفتّتة، ونصف الزيتون، ونصف البصل الأحمر. أنهي بنصف الأوريغانو المجفف ورقائق الفلفل الحار.

تقريبًا 4 دقائق
9

انقلي البيتزا (وهي لا تزال على ورقة الزبدة) إلى الصفيحة الفولاذية أو الصينية المسخّنة مسبقاً واخبزيها لمدة 10-12 دقيقة حتى تصبح حواف العجينة ذهبية داكنة وتظهر على الفيتا بقع بنية فاتحة.

تقريبًا 12 دقائق
10

أخرجيها من الفرن، وابشري فوراً قشر نصف الليمون فوقها، ورشّي قليلاً من زيت الزيتون البكر الممتاز، وتبّليها بملح البحر الخشن والفلفل الأسود.

تقريبًا 1 دقيقة
11

كرري خطوات التزيين والخبز والإنهاء مع قرص العجينة الثاني.

تقريبًا 15 دقائق