Feastnav
هليون أبيض مع بور بلان نانتيه

هليون أبيض مع بور بلان نانتيه

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
45 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

45 د · 14 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

540 kcalللشخص الواحد
البروتين 5g
الكربوهيدرات 12g
الدهون 48g

عن هذا الطبق

يُسلق الهليون الأبيض الطري حتى ينضج بالكاد، ثم يُغطى بصلصة بور بلان نانتيه الكلاسيكية المصنوعة من تركيز الموسكاديه والكراث والمُثبَّتة بملعقة من الكريم فريش — طبق افتتاحي منعش وغني بالزبدة يُزيَّن بالأعشاب الطازجة والليمون.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, الكبريتيت

معلومات النظام الغذائي

نباتي

المكونات

المنتجات الطازجة

  • هليون أبيضأُزيلت الأطراف الخشبية، مقشر من أسفل الرأس مباشرة نحو الأسفل800 جم
  • كراثمتوسط الحجم، مفروم ناعماً3 كاملة
  • إكليل مسك طازج أو بقدونس مسطحأوراق مقطوفة، للتقديم1 ملعقة كبيرة
  • ليمونمقطع أرباعاً، للتقديم1 كاملة

الألبان والبيض

  • زبدة غير مملحةمقطعة مكعبات 1 سم ومحفوظة باردة في الثلاجة250 جم
  • كريم فريش1 ملعقة كبيرة

المواد الجافة

  • سكر ناعملماء السلق1 ملعقة صغيرة
  • ماء بارد2 ملعقة كبيرة

التوابل والبهارات

  • ملح بحر ناعملماء السلق1 ملعقة صغيرة
  • ملح بحر ناعملتتبيل الصلصة1 رشة
  • فلفل أبيضمطحون طازجاً1 رشة

الزيوت والصلصات

  • موسكاديه أو غرو بلان دو بيه نانتيه200 مل
  • خل النبيذ الأبيض60 مل

الأدوات

  • مقشرة خضار
  • قدر صغير ثقيل القاعدة
  • قدر كبير واسع
  • ملقط مطبخ
  • خفاقة
  • مصفاة ناعمة
  • سكين الشيف
  • لوح تقطيع

الطريقة

1

قشّري الهليون من أسفل الرأس مباشرة إلى القاعدة، مع إزالة كل القشرة الخارجية الليفية.

تقريبًا 8 دقائق
2

فرمي الكراث ناعماً جداً.

تقريبًا 4 دقائق
3

قطّعي الزبدة الباردة إلى مكعبات 1 سم وأعيديها إلى الثلاجة حتى الحاجة إليها.

تقريبًا 3 دقائق
4

امزجي الكراث والموسكاديه وخل النبيذ الأبيض في قدر صغير ثقيل القاعدة واتركيه يغلي برفق على نار متوسطة.

تقريبًا 3 دقائق
5

قلّلي حتى يتبقى ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة فقط من سائل شرابي ويصبح الكراث طرياً تماماً، حتى يبدو الخليط شبه مربى وجافاً تقريباً.

تقريبًا 14 دقائق
6

اجلبي قدراً كبيراً وواسعاً من الماء إلى غليان شديد على نار عالية، أضيفي الملح والسكر.

تقريبًا 8 دقائق
7

ضعي الهليون في الماء المغلي بطبقة واحدة واسلقيه حتى يدخل طرف السكين دون مقاومة في أسمك جزء من الساق.

تقريبًا 10 دقائق
8

ارفعي الهليون بملقط، صفّيه على منشفة مطبخ نظيفة، واحفظيه دافئاً.

تقريبًا 1 دقائق
9

أضيفي الماء البارد إلى تركيز الكراث وخففي الحرارة إلى أدنى درجة، بحيث يكون قاع القدر دافئاً بالكاد عند اللمس — ولا يسخن أبداً لدرجة الغليان.

تقريبًا 1 دقائق
10

اخفقي الكريم فريش لإدماجه.

تقريبًا 1 دقائق
11

ابدئي بخفق مكعبات الزبدة الباردة، اثنين أو ثلاثة في المرة، مع الانتظار حتى تندمج كل إضافة تقريباً قبل إضافة التالية، حتى تتكاثف الصلصة إلى مستحلب فاتح وكريمي — لا تدعيها تغلي أبداً وإلا سينفصل المستحلب.

تقريبًا 9 دقائق
12

تبّلي الصلصة الجاهزة بالملح الناعم والفلفل الأبيض.

تقريبًا 1 دقائق
13

صفّي الصلصة عبر مصفاة ناعمة للحصول على مظهر أملس، أو اتركي الكراث فيها لأسلوب أكثر ريفية.

تقريبًا 1 دقائق
14

رتّبي الهليون الدافئ على أطباق مُسخّنة، اسكبي بور بلان بسخاء فوق السيقان، انثري أوراق إكليل المسك أو البقدونس، وقدّمي فوراً مع أرباع الليمون إلى جانبه.

تقريبًا 2 دقائق