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Veganer Yorkshire Pudding

Veganer Yorkshire Pudding

Britisch
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35 Minuten
4 Personen
Mittel31–60 Min. oder 7–12 Schritte

35 Min. · 7 Schritte

Mittel: 31–60 Min. oder 7–12 Schritte

210 kcalpro Person
Eiweiß 4g
Kohlenhydrate 28g
Fette 9g

Über dieses Gericht

Aquafaba ersetzt Eier und sorgt für den dampfgetriebenen Auftrieb, der diesen Puddings ihren dramatischen Aufgang und ihr hohles Inneres verleiht – wird der Teig über Nacht ruhen gelassen, entwickelt sich ein intensiverer Geschmack und die Hülle wird besonders knusprig.

Allergiehinweise

Gluten, Soja

Ernährungsinfos

Vegan

Zutaten

Milchprodukte & Eier

  • Ungesüßte Hafermilchbei Zimmertemperatur120 ml

Konserven & Gläser

  • Aquafaba (Flüssigkeit aus einer Dose Kichererbsen)gekühlt120 ml

Trockenwaren

  • Weizenmehlgesiebt120 g
  • Speisestärke1 EL
  • Natron0.25 TL

Gewürze & Würzmittel

  • Feines Meersalz0.5 TL

Öle & Saucen

  • Apfelessig1 TL
  • Raffiniertes Kokosöl oder Pflanzenfettaufgeteilt auf eine 12er-Muffinform60 ml

Küchenutensilien

  • Großer Krug
  • Schneebesen
  • 12er-Muffinform
  • Sieb
  • Ofen

Zubereitung

1

Aquafaba, Hafermilch und Apfelessig in einem Krug verquirlen, bis die Mischung leicht schaumig ist. Das gesiebte Mehl, die Speisestärke, das Natron und das Salz hinzufügen und alles glatt rühren, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind. In einen Krug zum leichteren Ausgießen umfüllen.

Ca. 5 Minuten
2

Den Teig abdecken und mindestens 8 Stunden, maximal 24 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.

Ca. 480 Minuten
3

Den Teig 30 Minuten vor dem Backen aus dem Kühlschrank nehmen, damit er nicht mehr eiskalt ist. Den Ofen auf 230°C (210°C Umluft / Gas 8) vorheizen, mit einer 12er-Muffinform auf der mittleren Schiene.

Ca. 30 Minuten
4

Sobald der Ofen die volle Temperatur erreicht hat, in jede Mulde der Form etwa ½ TL raffiniertes Kokosöl oder Pflanzenfett geben und die Form für 8–10 Minuten zurück in den Ofen stellen, bis das Fett sichtbar raucht und schimmert.

Ca. 10 Minuten
5

Sehr zügig den Teig gleichmäßig in die heiße, rauchende Form gießen und jede Mulde etwa zu zwei Dritteln füllen – es sollte ein sofortiges, lautes Zischen zu hören sein, wenn der Teig auf das Fett trifft.

Ca. 2 Minuten
6

20 Minuten backen, bis die Puddings tief goldbraun, gut aufgegangen sind und beim Klopfen hohl klingen – die Ofentür während dieser Zeit nicht öffnen, sonst fallen sie zusammen.

Ca. 20 Minuten
7

Aus dem Ofen nehmen und sofort servieren, solange die Hülle noch knusprig ist und die Puddings hoch aufragen.

Ca. 1 Minuten