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Pastel de Lentejas Vegetariano

Pastel de Lentejas Vegetariano

Británica
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105 minutos
4 personas
Difícilmás de 60 min o 12+ pasos

105 min · 13 pasos

Difícil: más de 60 min o 12+ pasos

620 kcalpor persona
Proteínas 24g
Carbohidratos 72g
Grasas 22g

Sobre este plato

Un relleno intensamente sabroso de lentejas y champiñones, elaborado sobre una mirepoix bien hecha y vino tinto reducido, que otorga a este pastel una profundidad rica y contundente muy alejada de los insípidos guisos de verduras. Se remata con una cobertura de puré de patatas con mostaza de Dijon que se dora a la perfección en el horno.

Alergias

Lácteos, Gluten, Soja, Sulfitos, Mostaza

Dietas

Vegetariano

Ingredientes

Productos Frescos

  • Champiñones portobello marronesfinamente picados400 g
  • Zanahoriascortadas en brunoise fina2 medianas
  • Tallos de apiocortados en brunoise fina2 tallos
  • Cebollafinamente picada1 grande
  • Dientes de ajopicados finos4 dientes
  • Hojas de tomillo fresco1 cdta
  • Ramitas de romero fresco2 ramas
  • patatas Maris Piperpeladas y cortadas en trozos900 g

Lácteos y Huevos

  • Mantequilla sin sal60 g
  • Leche enteratemplada80 ml
  • Queso Cheddar curadorallado60 g

Conservas y Frascos

  • Concentrado de tomate2 cda
  • Caldo de verduras400 ml

Productos Secos

  • Lentejas verdesenjuagadas200 g
  • Harina común1 cda

Especias y Condimentos

  • Hojas de laurel2 hojas
  • Sal y pimienta negra recién molida al gusto

Aceites y Condimentos

  • Vino tinto200 ml
  • Salsa de soja1 cda
  • Aceite de oliva2 cda
  • mostaza de Dijon1 cda

Utensilios

  • Olla grande
  • Sartén grande y honda apta para horno o cazuela
  • Colador
  • Pasapurés
  • Cuchara de madera
  • Tenedor
  • Tabla de cortar
  • Cuchillo de chef
  • Rallador

Método

1

Picar finamente la cebolla, las zanahorias y el apio. Picar los champiñones en trozos pequeños. Picar el ajo fino. Pelar las patatas y cortarlas en trozos de tamaño uniforme. Medir las lentejas, el vino, el caldo y preparar el resto de los ingredientes.

Aprox. 15 minutos
2

Poner las lentejas en un cazo, cubrir con agua fría dejando unos 5 cm por encima y llevar a ebullición a fuego fuerte. Reducir a fuego lento y cocer durante 20 minutos hasta que estén tiernas pero enteras. Escurrir y reservar.

Aprox. 22 minutos
3

Calentar el aceite de oliva en una sartén grande y honda apta para horno, o en una cazuela, a fuego medio-alto. Añadir los champiñones en una sola capa y cocinar sin remover durante 5 minutos hasta que estén bien dorados y hayan soltado toda el agua.

Aprox. 5 minutos
4

Reducir el fuego a temperatura media, añadir la cebolla, la zanahoria y el apio, y cocinar durante 8 minutos removiendo de vez en cuando, hasta que las verduras estén blandas y la cebolla transparente.

Aprox. 8 minutos
5

Incorporar el ajo y el tomate concentrado y cocinar 2 minutos removiendo constantemente, hasta que el concentrado se oscurezca ligeramente y desprenda un aroma caramelizado.

Aprox. 2 minutos
6

Espolvorear la harina sobre las verduras y remover durante 1 minuto para que todo quede bien impregnado.

Aprox. 1 minutos
7

Verter el vino tinto y cocinar durante 3 minutos, raspando los jugos caramelizados del fondo de la sartén, hasta que el vino se haya reducido en su mayor parte y ya no huela a alcohol crudo.

Aprox. 3 minutos
8

Añadir el caldo de verduras, la salsa de soja, el tomillo, las ramas de romero y las hojas de laurel. Incorporar las lentejas escurridas, llevar a fuego lento y cocinar sin tapar durante 20 minutos hasta que la salsa esté lo suficientemente espesa como para napar el dorso de una cuchara. Retirar el romero y las hojas de laurel. Salpimentar generosamente.

Aprox. 20 minutos
9

Mientras se cocina el relleno, colocar los trozos de patata en una olla grande con agua fría con sal y llevar a ebullición a fuego fuerte. Cocer durante 15 minutos hasta que estén completamente tiernos al pincharlos con un cuchillo. Escurrir bien y dejar reposar 2 minutos para que suelten el vapor.

Aprox. 17 minutos
10

Devolver las patatas escurridas a la olla caliente a fuego bajo. Añadir la mantequilla, la leche templada y la mostaza de Dijon, y machacar hasta obtener un puré completamente liso y cremoso. Salpimentar con generosidad.

Aprox. 5 minutos
11

Precalentar el horno a 200 °C (180 °C con ventilador / Gas 6).

Aprox. 10 minutos
12

Extender el puré de patatas sobre el relleno de lentejas en una capa uniforme y pasar un tenedor por la superficie para crear surcos. Repartir el Cheddar rallado de manera homogénea por encima.

Aprox. 5 minutos
13

Hornear durante 25 minutos hasta que la cobertura esté dorada y el relleno burbujee por los bordes. Dejar reposar 5 minutos antes de servir.

Aprox. 30 minutos