Kedgeree Vegetariano
55 min · 14 pasos
Difícil: más de 60 min o 12+ pasos
Sobre este plato
Un doble tostado de especias con pimentón ahumado aporta a este Kedgeree vegetariano la misma calidez profunda y reconfortante que la receta clásica. Los huevos pasados por agua, las tiernas lentejas y un generoso puñado de hierbas frescas hacen de cada plato una experiencia luminosa y satisfactoria.
Alergias
Lácteos, Huevos
Dietas
Vegetariano
Ingredientes
Productos Frescos
- Cebolla grandecortada en dados finos1
- Dientes de ajofinamente picados4
- Jengibre frescopelado y rallado fino20 g
- Limónrallado, luego cortado en gajos para servir1
- Perejil de hoja planapicado en trozos grandes30 g
- Eneldo frescopicado en trozos grandes20 g
- Cebolletascortadas en rodajas finas4
Lácteos y Huevos
- Huevos grandes4
- Mantequilla sin sal2 cda
- Nata para montar2 cda
Conservas y Frascos
- Lentejas verdes en conservaescurridas y enjuagadas400 g
- Caldo de verdurascaliente700 ml
Productos Secos
- Arroz basmatilavado tres veces hasta que el agua salga clara, remojado 15 minutos y escurrido300 g
Especias y Condimentos
- Semillas de comino1 cdta
- Semillas de mostaza negra1 cdta
- Curry suave en polvo2 cdta
- Pimentón ahumado1 cdta
- Cúrcuma molida0,5 cdta
- Cilantro molido0,5 cdta
- Sal fina de mar1 cdta
Aceites y Condimentos
- Aceite neutro1 cda
Utensilios
- Sartén amplia con tapa o cazuela
- Cazo pequeño
- Bol (para el agua helada)
- Bol pequeño (para las especias)
- Colador de malla fina
- Tenedor
- Rallador
- Papel de aluminio
- Cuchillo y tabla de cortar
Método
Lavar el arroz basmati con agua fría tres veces y dejarlo en remojo en agua fría fresca durante 15 minutos. Mientras tanto, cortar la cebolla en dados finos, picar el ajo, pelar y rallar finamente el jengibre, escurrir y enjuagar las lentejas, y medir todas las especias en un bol pequeño. Rallar el limón y picar groseramente el perejil y el eneldo.
Escurrir el arroz remojado y reservar.
Llevar un cazo pequeño con agua a ebullición fuerte. Bajar los huevos con cuidado y cocinarlos exactamente 7 minutos.
Transferir los huevos inmediatamente a un bol con agua helada y dejarlos reposar 5 minutos. Pelarlos y cortarlos por la mitad a lo largo, luego reservar.
Colocar una sartén amplia con tapa o una cazuela a fuego medio. Añadir la mantequilla y el aceite. En cuanto la mantequilla espume, agregar las semillas de comino y las semillas de mostaza negra y cocinar hasta que las semillas de mostaza comiencen a saltar, unos 1-2 minutos.
Añadir la cebolla cortada en dados y cocinar, removiendo de vez en cuando, hasta que esté bien dorada y tierna, unos 12 minutos.
Agregar el ajo picado y el jengibre rallado y cocinar, removiendo constantemente, hasta que desprendan aroma, aproximadamente 1 minuto.
Incorporar el curry en polvo, el pimentón ahumado, la cúrcuma y el cilantro molido a la sartén y mezclar con la preparación de cebolla. Cocinar, removiendo constantemente, durante 90 segundos hasta que las especias desprendan olor a tostado y la pasta empiece a pegarse ligeramente al fondo.
Añadir el arroz escurrido y remover para cubrir cada grano con el aceite especiado. Cocinar, sin dejar de remover, durante 1 minuto.
Verter el caldo de verduras caliente y añadir la sal. Remover una vez para integrar y llevar a ebullición.
Reducir el fuego al mínimo. Colocar una hoja de papel de aluminio directamente sobre la superficie del arroz antes de tapar herméticamente. Cocinar sin tocar durante 12 minutos — no levantar la tapa.
Retirar del fuego y dejar que el arroz termine de hacerse al vapor con la tapa puesta durante 5 minutos.
Retirar la tapa y el papel de aluminio. Incorporar las lentejas, la nata y la ralladura de limón con un tenedor, esponjando el arroz a medida que se mezcla. Probar y ajustar el sazonamiento.
Repartir el perejil, el eneldo y las cebolletas por encima. Colocar las mitades de huevo sobre el arroz y servir inmediatamente con gajos de limón al lado.