Aubergines Confites aux Épices
102 min · 8 étapes
Difficile : plus de 60 min ou 12+ étapes
À propos de ce plat
Faire confire des demi-aubergines dans un généreux bain d'huile d'olive à basse température transforme leur texture, du spongieux au fondant soyeux, tandis qu'une pâte d'épices chaudes au cumin, à la coriandre et au paprika fumé caramélise dans la chair entaillée — une technique empruntée aux traditions marocaine et provençale qui sublime ce plat bien au-delà d'un simple légume rôti.
Allergies
Produits laitiers
Régimes
Végétarien
Ingrédients
Produits frais
- auberginescoupées en deux dans la longueur4 moyennes
- Gousses d'Ailfinement émincées6 gousses
- Citronzeste finement râpé et pressé1
- persil platfeuilles cueillies et grossièrement hachées30 g
- Coriandre Fraîchefeuilles cueillies et grossièrement hachées20 g
- Graines de Grenade60 g
Produits laitiers & œufs
- Yaourt Nature Épaispour servir3 c. à soupe
Conserves & bocaux
- Concentré de Tomates2 c. à soupe
Produits secs
- sucre en poudre1 c. à thé
Épices & assaisonnements
- Cumin Moulu2 c. à thé
- Coriandre Moulue1,5 c. à thé
- Paprika Fumé1,5 c. à thé
- Cannelle en Poudre0,5 c. à thé
- poivre de Cayenne0,25 c. à thé
- Sel de mer en flocons1,5 c. à thé
Huiles & condiments
- huile d'olive extra viergeplus davantage pour arroser120 ml
- Mélasse de Grenade2 c. à soupe
Ustensiles
- Plat à Rôtir à Bords Profonds
- Petit Bol
- Couteau de Chef
- Brochette
- Papier Aluminium
- Râpe Microplane
- Plat de Service
Méthode
Préchauffez le four à 160°C en chaleur tournante. Entaillez la face coupée de chaque demi-aubergine en un profond quadrillage, en coupant sur environ 2 cm, en veillant à ne pas percer la peau.
Dans un petit bol, mélangez l'ail émincé, le cumin, la coriandre moulue, le paprika fumé, la cannelle, le cayenne, le sel de mer en flocons, le sucre, la purée de tomate, le zeste de citron et 60 ml d'huile d'olive. Remuez pour obtenir une pâte épaisse.
Frottez généreusement la pâte épicée sur les faces coupées des aubergines, en la pressant bien dans les entailles. Disposez-les face coupée vers le haut en une seule couche dans un plat à rôtir à bords profonds.
Versez les 60 ml d'huile d'olive restants sur et autour des aubergines afin qu'elle s'accumule au fond du plat. Couvrez hermétiquement le plat de papier aluminium et transférez au four préchauffé.
Faites rôtir, couvert, pendant 45 minutes jusqu'à ce que la chair soit complètement tendre lorsqu'on la pique avec une brochette et qu'elle commence à s'affaisser.
Retirez le papier aluminium, augmentez la température du four à 200°C en chaleur tournante et remettez au four encore 25 à 30 minutes jusqu'à ce que la surface soit profondément caramélisée et que les bords commencent à croustiller et à légèrement se colorer.
Sortez du four et arrosez immédiatement chaque demi-aubergine, encore chaude, de mélasse de grenade et de jus de citron répartis uniformément. Laissez reposer dans le plat à rôtir pendant 10 minutes afin que la chair absorbe les jus.
Transférez les aubergines sur un plat de service. Nappez chaque moitié de l'huile et des jus restants du plat, puis parsemez de persil haché, de coriandre fraîche et de graines de grenade. Servez avec une généreuse cuillerée de yaourt à côté.