वीगन टेम्पेह रूबेन सैंडविच
24 मिनट · 6 चरण
आसान: ≤30 मिनट और ≤6 चरण
इस व्यंजन के बारे में
पैन-फ्राइड टेम्पेह, पिघला हुआ वीगन चीज़ और साउरक्राउट राई की ब्रेड के बीच ग्रिडल किया गया, तीखी रशियन-स्टाइल ड्रेसिंग के साथ - डेली इंस्टीट्यूशन का प्लांट-बेस्ड रूप।
एलर्जी जानकारी
ग्लूटेन, सोया
आहार जानकारी
विगन
सामग्री
डेयरी और अंडे
- वीगन चेडर-स्टाइल पनीरस्लाइस8
- वीगन बटरनरम किया हुआ30 ग्राम
प्लांट प्रोटीन
- टेम्पेहपतली कतरन में कटा हुआ320 ग्राम
डिब्बाबंद और जार सामग्री
- साउरक्राउटछाना हुआ200 ग्राम
सूखा सामान
- राई की ब्रेडस्लाइस8
तेल और मसाले
- वीगन मेयोनेज़60 ग्राम
- केचप2 बड़ा चम्मच
- स्वीट पिकल रेलिश (मीठी कटी खीरे की चटनी)1 बड़ा चम्मच
- वेजिटेबल ऑयल1 बड़ा चम्मच
बर्तन
- फ्राइंग पैन
- ग्रिडल पैन
- चॉपिंग बोर्ड
- तेज़ चाकू
विधि
वीगन मेयोनेज़, केचप और स्वीट पिकल रेलिश को मिलाकर ड्रेसिंग तैयार करें।
एक फ्राइंग पैन में मध्यम आंच पर वनस्पति तेल गरम करें और टेम्पेह के टुकड़ों को हर तरफ 3 मिनट तक भूरा होने तक पकाएं।
एक छोटे पैन में मध्यम आंच पर साउरक्राउट को 3 मिनट तक गरम करें, फिर अच्छी तरह छान लें।
चार राई की ब्रेड स्लाइस पर ड्रेसिंग फैलाएं, फिर टेम्पेह, वीगन चीज़ और गरम साउरक्राउट की परतें लगाएं, और बची हुई ब्रेड से ढक दें।
हर सैंडविच के बाहरी हिस्से पर वीगन बटर लगाएं और मध्यम आंच पर हर तरफ 3 मिनट तक हल्के से दबाते हुए ग्रिडल करें, जब तक सुनहरा न हो जाए और चीज़ पिघल न जाए।
आधा काटें और गरम-गरम तुरंत परोसें।