102 分 · 8 ステップ
難しい:60分超または12ステップ以上
この料理について
ナスを半分に切り、たっぷりのオリーブオイルで低温じっくりと煮込むことで、スポンジ状の食感からとろけるようなしなやかさへと変わります。一方でクミン、コリアンダー、スモークパプリカを使った温かみのあるスパイスペーストが切り口に染み込みキャラメル化します——モロッコとフランス・プロヴァンスの伝統から取り入れたこの技法が、単なるロースト野菜をはるかに超えた一皿に仕上げます。
アレルギー情報
乳製品
食事情報
ベジタリアン
材料
生鮮食品
- なす縦半分に切る4 個(中)
- ニンニクみじん切りにする6 かけ
- レモン皮を細かくすりおろし、果汁を絞る1
- イタリアンパセリ葉を摘んで粗く刻む30 g
- パクチー(生)葉を摘んで粗く刻む20 g
- ザクロの実60 g
乳製品・卵
- 濃厚プレーンヨーグルト提供用3 大さじ
缶詰・瓶詰
- トマトピューレ2 大さじ
乾物
- グラニュー糖1 小さじ
スパイス・調味料
- クミンパウダー2 小さじ
- コリアンダーパウダー1.5 小さじ
- スモークパプリカパウダー1.5 小さじ
- シナモンパウダー0.5 小さじ
- カイエンペッパー0.25 小さじ
- フレークシーソルト1.5 小さじ
油・ソース
- エキストラバージンオリーブオイル仕上げにかける分も追加で120 ml
- ザクロ糖蜜2 大さじ
調理器具
- 深めのロースティングディッシュ
- 小さなボウル
- シェフナイフ
- 串
- アルミホイル
- マイクロプレイン(細目おろし器)
- 盛り付け用プレート
作り方
オーブンを160°C(ファン)に予熱します。ナスの切り口に、深さ約2cmの格子状の切り込みを入れます。皮を突き破らないよう注意します。
小さなボウルに、みじん切りにしたにんにく、クミン、コリアンダーパウダー、スモークパプリカ、シナモン、カイエンペッパー、フレークシーソルト、砂糖、トマトピューレ、レモンの皮、オリーブオイル60mlを入れます。混ぜ合わせて濃厚なペースト状にします。
スパイスペーストをナスの切り口にたっぷりとすり込み、切り込みの奥までしっかりと押し込みます。深めのロースティングディッシュに切り口を上にして一段に並べます。
残りのオリーブオイル60mlをナスの上と周りにかけ、皿の底に溜まるようにします。皿をアルミホイルでしっかりと覆い、予熱したオーブンに入れます。
蓋をしたまま45分ほど焼き、串を刺すと完全に柔らかくなり、崩れ始めるまで火を通します。
アルミホイルを外し、オーブンの温度を200°C(ファン)に上げ、表面が深くキャラメル化し、端が少しパリッと焦げ始めるまで、さらに25〜30分ほど焼きます。
オーブンから取り出し、まだ熱いうちに、ザクロ糖蜜とレモン果汁をそれぞれの半分に均等にすぐかけます。焼き皿の中で10分ほど休ませ、果肉に汁を吸わせます。
ナスを盛り付け用のプレートに移します。皿に残った油と汁をそれぞれの半分にかけ、刻んだパセリ、フレッシュコリアンダー、ザクロの実を散らします。たっぷりのヨーグルトを添えて提供します。