Bourride Sétoise Vegana com Aïoli de Castanha de Caju
85 min · 12 etapas
Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas
Sobre este prato
Tofu crocante com nori, cogumelos-ostra desfiados e corações de alcachofra cozinham lentamente num caldo de funcho e açafrão preparado como sempre se fez em Sète — com aïoli incorporado diretamente no líquido quente até que toda a panela fique sedosa e rica. Aqui, os cajus substituem a gema de ovo, transformados numa emulsão brilhante e bem alhada que mantém a mesma untuosidade do original, até no brilho dourado.
Alergias
Glúten, Soja, Aipo, Sulfitos, Mostarda, Frutos de casca rija
Dietas
Vegetariano, Vegano
Ingredientes
Produtos frescos
- Dentes de Alhodescascados e grosseiramente picados4 dentes
- bulbo de funchofolhas reservadas, bulbo fatiado finamente1 grande
- Alho-porósapenas as partes brancas e verde-claras, cortados em rodelas de 2 cm2 médios
- Cebolapicada finamente1 média
- Dentes de Alhofatiados finamente4 dentes
- Cenourasdescascadas e cortadas em rodelas de 2 cm2 médias
- talos de aipocortado em pedaços de 2 cm2 talo(s)
- Raspas de laranjatira sem cera, com cerca de 5 cm1 folha(s)
- tomilho fresco3 ramo(s)
- Batatas Firmesdescascadas e cortadas em pedaços de 2 cm600 g
- Cogumelos ostrarasgados em pedaços grandes200 g
Proteínas vegetais
- Tofu Firmepressionado e cortado em fatias de 4 cm300 g
Conservas e potes
- Caldo de Legumesde boa qualidade, quente1 litro(s)
- Corações de alcachofraem conserva de água, escorridos, cortados pela metade200 g
Produtos secos
- Castanha de Caju Cruahidratados150 g
- água friamais se necessário60 ml
- Água400 ml
- Folha de noriesfarelada em pó fino1 folha(s)
- Pão sourdoughfatias grossas, tostadas8 folha(s)
Especiarias e temperos
- sal marinho fino0,5 colher(es) de chá
- sementes de funcholevemente esmagadas1 colher(es) de chá
- Fios de Açafrão0,5 colher(es) de chá
- Folha de Louro1 inteira(s)
- sal marinho fino1 colher(es) de chá
- Pimenta-branca0,5 colher(es) de chá
Óleos e condimentos
- azeite de oliva extra virgem80 ml
- Suco de Limãoespremido fresco2 colher(es) de sopa
- Mostarda Dijon1 colher(es) de chá
- azeite de oliva extra virgempara o caldo3 colher(es) de sopa
- vinho branco seco200 ml
- pasta de missô branco1 colher(es) de sopa
- Suco de Limão1 colher(es) de chá
Utensílios
- Liquidificador potente
- Panela de ferro fundido grande
- Batedor de arame
Método
Coloque os cajus numa tigela e cubra com água fria. Deixe de molho por no mínimo 4 horas, ou de um dia para o outro na geladeira.
Escorra e lave bem os cajus hidratados. Transfira para um liquidificador potente junto com o alho, o suco de limão, a mostarda Dijon, o sal e a água fria. Bata em velocidade alta por 2 minutos até ficar completamente liso, depois adicione o azeite em fio com o motor em funcionamento até que a mistura fique espessa, brilhante e emulsionada. Ajuste o sal, transfira para uma tigela e leve à geladeira até o momento de usar.
Esfregue as fatias de tofu em todos os lados com o pó de nori esfarelado, pressionando levemente para que adira. Reserve.
Numa panela grande e larga ou numa panela de ferro fundido, aqueça o azeite em fogo médio até brilhar. Adicione o funcho, a cebola e o alho-poró e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 12–15 minutos até ficarem macios e começarem a caramelizar nas bordas.
Adicione o alho fatiado, as semente de funcho e o açafrão e cozinhe, mexendo constantemente, por 2 minutos até ficar aromático.
Adicione o vinho branco e cozinhe, raspando o fundo da panela, por 3–4 minutos até que o vinho reduza a um terço do volume e o cheiro forte de álcool tenha suavizado.
Adicione o caldo de vegetais quente, a água, as cenouras, o aipo, a casca de laranja, a folha de louro, o tomilho, o sal e a pimenta branca. Deixe levantar fervura vigorosa em fogo médio-alto, depois reduza para fogo médio-baixo e cozinhe por 20 minutos até que as cenouras estejam apenas macias.
Adicione os pedaços de batata ao caldo em fervura branda e cozinhe por 12–15 minutos até que uma faca as atravesse sem resistência.
Adicione os cogumelos-ostra, os corações de alcachofra e as fatias de tofu com nori ao caldo. Cozinhe suavemente por 5 minutos até que os cogumelos estejam macios e o tofu esteja bem aquecido.
Dissolva a pasta de miso branco numa concha de caldo quente numa tigela pequena, depois misture novamente na panela junto com o suco de limão. Retire e descarte a folha de louro, os ramos de tomilho e a tira de casca de laranja. Reduza o fogo ao mínimo.
Retire cerca de 300 ml do caldo quente com uma concha e coloque numa tigela média. Bata metade do aïoli de castanha de caju — cerca de 120 g — nesse caldo em fio lento e constante, batendo sem parar, até que a mistura fique lisa e levemente engrossada. Devolva esse líquido enriquecido à panela e misture delicadamente; não deixe o caldo voltar a fervilhar, ou a emulsão vai quebrar.
Espalhe uma colherada generosa do aïoli de castanha de caju restante em cada fatia de pão de fermentação natural tostado. Sirva a bourride em tigelas fundas e aquecidas, distribuindo os vegetais e o tofu de forma uniforme. Coloque duas torradas com aïoli na borda de cada tigela, espalhe as folhas de funcho por cima, adicione um fio de azeite e finalize com uma pitada de flor de sal. Sirva imediatamente com aïoli extra ao lado.