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Potée Rústico de Auvergne

Potée Rústico de Auvergne

Francesa
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64 minutos
4 pessoas
Difícilmais de 60 min ou 12+ etapas

64 min · 7 etapas

Difícil: mais de 60 min ou 12+ etapas

780 kcalpor pessoa
Proteínas 54g
Carboidratos 38g
Gorduras 44g

Sobre este prato

Cozido lentamente numa única panela com joelho de porco fumado e um ramalhete de aromáticas, este ensopado rústico de Auvergne desenvolve um caldo profundamente saboroso que também serve como primeiro prato — a marca de toda grande versão.

Alergias

Glúten, Aipo, Sulfitos, Mostarda

Dietas

Carne

Ingredientes

Produtos frescos

  • Couve Verde Pequenafolhas exteriores removidas, cortada em 4 gomos mantendo o miolo1 inteiro(s)
  • Batatas Firmesmédias, tipo Charlotte ou Ratte, descascadas e cortadas ao meio4 inteiro(s)
  • Cenourasmédias, descascadas e cortadas em pedaços de 5 cm4 inteiro(s)
  • Nabosmédios, descascados e cortados em quartos3 inteiro(s)
  • Alho-porósapenas a parte branca e verde claro, cortados em pedaços de 5 cm2 inteiro(s)
  • salsãocortado em pedaços de 5 cm3 talos
  • Cebolagrande, descascada e espetada com 4 cravinhos1 inteiro(s)
  • Dentes de Alholevemente esmagados e descascados6 dentes

Carne e aves

  • Joelho de Porco Fumadoaproximadamente, inteiro900 g
  • Barriga de porcocom pele, cortada em 4 postas grossas400 g
  • Salsichas Estilo Toulousegrossas, ou salsicha de Morteau se possível4 inteiro(s)

Conservas e potes

  • Cornichonspara servir1 porção(ões)

Produtos secos

  • Pão de Centeio Estaladiçopara servir1 inteiro(s)

Especiarias e temperos

  • Bouquet Garni2 folhas de louro, 6 ramos de tomilho, 8 ramos de salsa lisa, amarrados1 inteiro(s)
  • Grãos de Pimenta-do-Reinointeiros1 col. chá
  • Sal grossomais a gosto1 col. chá

Óleos e condimentos

  • Mostarda Dijonpara servir1 porção(ões)

Utensílios

  • Panela Grande ou Cocotte
  • Termómetro de Carne

Método

1

Enxague o joelho de porco em água fria. Coloque as postas de barriga numa tigela de água fria e deixe de molho por 20 minutos para reduzir o excesso de sal, depois escorra e seque. Prepare todos os legumes — descasque, corte, e reserve em grupos por tempo de cozedura (batatas e nabos juntos; cenouras, aipo e alho-francês juntos; couve à parte).

Aprox. 15 minutos
2

Coloque o joelho e a barriga de porco numa panela grande ou cocotte. Cubra com os 2,5 litros de água fria e leve lentamente a ferver em fogo médio-alto, escumando toda a espuma cinzenta à medida que sobe — isto demora 8-10 minutos e é essencial para um caldo limpo.

Aprox. 9 minutos
3

Assim que o caldo estiver límpido, reduza para lume brando. Adicione a cebola com cravinho, o alho, o bouquet garni, os grãos de pimenta e 1 col. chá de sal grosso. Tape parcialmente e cozinhe em fervura mínima por 90 minutos, ajustando o fogo para que a superfície tremule sem nunca ferver com força — este período não precisa de vigilância, apenas um olhar ocasional para confirmar que o fogo não subiu.

Aprox. 10 minutos
4

Adicione as cenouras, o aipo e o alho-francês à panela. Tape parcialmente e cozinhe em fervura branda por mais 25 minutos — outro período que cuida de si mesmo.

Aprox. 8 minutos
5

Adicione as batatas e os nabos. Tape parcialmente e cozinhe em fervura branda por mais 20 minutos.

Aprox. 6 minutos
6

Acomode as salsichas e os gomos de couve no caldo. Cozinhe sem tampa por mais 25 minutos, até a couve ficar completamente macia e as salsichas cozidas por completo. Verifique com um termómetro de carne que o joelho e a barriga ultrapassaram os 63°C — o mínimo seguro para porco — e continuaram até cerca de 88-90°C, onde o colagénio se dissolveu completamente e a carne se desfaz facilmente; as salsichas estarão prontas bem antes deste ponto. Prove o caldo e ajuste o sal.

Aprox. 8 minutos
7

Para servir à maneira tradicional, sirva o caldo em tigelas como primeiro prato com fatias de pão de centeio. Depois disponha as carnes e legumes numa travessa grande aquecida, servindo com mostarda de Dijon e pepinos em conserva.

Aprox. 8 minutos

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