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发酵豆酱素辣椒酱

发酵豆酱素辣椒酱

泰式
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23 分钟
4 人
简单≤30分钟且≤6个步骤

23 分钟 · 6 步骤

简单:≤30分钟且≤6个步骤

55 kcal每人
蛋白质 2g
碳水化合物 9g
脂肪 1g

关于这道菜

捣碎的蒜、小红葱和辣椒与溜酱油(取代虾酱的发酵大豆调味料)制成浓郁酱料,用椰糖和青柠调味平衡。风味浓郁的素食nam prik。

过敏信息

大豆

饮食信息

纯素食

食材

新鲜蔬果

  • 大蒜切碎5
  • 泰式红葱头切碎3
  • 青柠榨汁2
  • 泰国茄子切成四份,用于配食4

干货

  • 椰糖1 tbsp

香料和调味品

  • 干红辣椒泡发后沥干5

食用油和调味酱

  • 溜酱油2 tbsp

厨具

  • 砧板
  • 锋利的刀
  • 研钵和杵

做法

1

将干辣椒用温水浸泡10分钟,然后沥干。

约 3 分钟
2

将蒜和小红葱切碎。

约 5 分钟
3

用研钵和杵,将蒜和小红葱捣成粗糊状,然后加入辣椒,继续捣至充分混合。

约 7 分钟
4

加入溜酱油和椰糖,捣至顺滑芳香。

约 4 分钟
5

拌入青柠汁,按口味调整调味。

约 2 分钟
6

盛入碗中,配上泰国茄子和其他新鲜蔬菜蘸食享用。

约 2 分钟