Feastnav
أبورا سوبا

أبورا سوبا

المطبخ الياباني
انتقل إلى الوصفة
23 دقائق
4 أشخاص
سهل≤30 دقيقة و≤6 خطوات

23 د · 6 خطوات

سهل: ≤30 دقيقة و≤6 خطوات

580 kcalللشخص الواحد
البروتين 24g
الكربوهيدرات 70g
الدهون 22g

عن هذا الطبق

رامن بلا مرق: نودلز ساخنة تُقلّب مباشرة في تتبيلة صويا وسمسم شهية، وتُعلى بلحم خنزير مفروم وصفار بيضة نيئة يُحرّك على المائدة.

معلومات الحساسية

الغلوتين, البيض, الصويا, السمسم

معلومات النظام الغذائي

لحوم

المكونات

المنتجات الطازجة

  • ثوممفرومة2
  • زنجبيل طازجمبشور ناعماً10 g
  • بصل أخضرمقطع شرائح2

اللحوم والدواجن

  • لحم خنزير مفروم250 g

الألبان والبيض

  • بيضالأكثر طزاجة المتوفر، الصفار فقط4

المواد الجافة

  • نودلز رامن600 g
  • أوراق النوريممزقة إلى شرائح2

الزيوت والصلصات

  • صلصة الصويا60 ml
  • صلصة الصويا الداكنة20 ml
  • خل الأرز15 ml
  • زيت السمسم30 ml

الأدوات

  • مقلاة ووك
  • قدر

الطريقة

1

اقلِ لحم الخنزير المفروم في ووك جاف على نار عالية لمدة 6 دقائق حتى يتحمّص جيداً ويتفتت.

تقريبًا 6 دقائق
2

أضف الثوم والزنجبيل وقلّب لمدة دقيقة واحدة حتى تفوح الرائحة، ثم ضعه جانباً.

تقريبًا 1 دقيقة
3

اخفق صلصة الصويا وصلصة الصويا الداكنة وخل الأرز ونصف كمية زيت السمسم في قاع كل طبق تقديم.

تقريبًا 3 دقائق
4

اطهِ نودلز الرامن في ماء مغلي حسب تعليمات العبوة، ثم صفّها جيداً جداً مع الرج للتخلص من الماء الزائد.

تقريبًا 6 دقائق
5

أضف النودلز الساخنة مباشرة إلى الأطباق وقلّبها جيداً مع التتبيلة حتى تُغطّى كل خيوط النودلز، ثم رشّ باقي زيت السمسم.

تقريبًا 3 دقائق
6

زيّن كل طبق باللحم المفروم وصفار بيضة نيئة والنوري الممزق والبصل الأخضر المقطع، وقلّب كل شيء على المائدة قبل الأكل.

تقريبًا 4 دقائق