أرز مقلي بالأناناس والدجاج
28 د · 7 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
أرز الياسمين من اليوم السابق يُقلى بقوة وبسرعة مع الدجاج ومسحوق الكاري والأناناس الحلو، ويُختتم بالكاجو المحمص والزبيب لإضافة تباين في القوام.
معلومات الحساسية
الغلوتين, البيض, الصويا, الأسماك, المكسرات
معلومات النظام الغذائي
لحوم
المكونات
المنتجات الطازجة
- ثوممهروسة2
- بصلمقطع إلى مكعبات1
- أناناسمقشر، منزوع القلب ومقطع إلى قطع بحجم 2 سم200 جم
- بصل أخضرمقطعة إلى شرائح2
اللحوم والدواجن
- أفخاذ دجاجمنزوع العظم والجلد، مقطع إلى مكعبات300 جم
الألبان والبيض
- بيضمخفوق2
المواد الجافة
- أرز الياسمينمطبوخ ومبرد، ويُفضّل أن يكون من اليوم السابق300 جم
- كاجومحمص40 جم
- زبيب30 جم
التوابل والبهارات
- مسحوق الكاري1 ملعقة صغيرة
- فلفل أبيض0.5 ملعقة صغيرة
الزيوت والصلصات
- زيت نباتي3 ملعقة كبيرة
- صلصة صويا خفيفة1 ملعقة كبيرة
- صلصة السمك1 ملعقة كبيرة
الأدوات
- مقلاة ووك
- لوح تقطيع
- سكين حاد
- مقياس حرارة اللحم
الطريقة
قطّعي الدجاج إلى مكعبات، وقطّعي البصل إلى مكعبات، واهرسي الثوم، وقطّعي لب الأناناس إلى قطع.
سخّني ملعقة كبيرة من الزيت في ووك على نار عالية، اسكبي البيض المخفوق وقلّبيه لمدة دقيقتين حتى يتماسك، ثم انقليه إلى طبق.
سخّني باقي الزيت في الووك، أضيفي الثوم والبصل وقلّبي لمدة دقيقتين حتى تفوح الرائحة.
أضيفي الدجاج وقلّبي لمدة 8 دقائق، حتى يختفي اللون الوردي ويصل إلى 74 درجة مئوية بمقياس حرارة اللحم.
أضيفي الأرز المطبوخ ومسحوق الكاري وصلصة الصويا وصلصة السمك والفلفل الأبيض وقلّبي لمدة 4 دقائق، مع تفتيت أي تكتلات، حتى يتغطى بالتساوي ويسخن جيداً.
أضيفي الأناناس والكاجو والزبيب والبيض المخفوق وقلّبي لمدة دقيقتين.
انثري البصل الأخضر وقدّميه فوراً.