Feastnav
تمبال الأرز بالزعفران والجمبري النرويجي

تمبال الأرز بالزعفران والجمبري النرويجي

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
80 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

80 د · 15 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

620 kcalللشخص الواحد
البروتين 34g
الكربوهيدرات 58g
الدهون 24g

عن هذا الطبق

نقع الزعفران في مرق كركند دافئ بدلاً من الماء العادي يمنح كل حبة أرز عمقاً محيطياً، متوَّجاً هنا بذيول جمبري نرويجي مقلية ونج زبدة لامع.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, الكبريتيت, الأسماك, القشريات

معلومات النظام الغذائي

نباتي مع الأسماك

المكونات

المنتجات الطازجة

  • بصل أبيضمتوسط ومفروم ناعماً1 كاملة
  • ثوممفروم3 فصوص
  • كراثمتوسطة ومفرومة ناعماً2 كاملة
  • درنة شمرمتوسطة، مفرومة ناعماً، مع حفظ الأوراق1 كاملة
  • ليمونمبشور ومقطوع نصفين1 كاملة
  • بقدونس ورق مسطح طازجصغيرة ومفرومة ناعماً1 حزمة

الأسماك والمأكولات البحرية

  • جمبري نرويجيبقشرها16 كاملة

الألبان والبيض

  • كريمة مضاعفة الدسم60 مل
  • زبدة غير مملحةباردة ومكعبة، بالإضافة إلى كمية طرية إضافية للتشحيم60 جم

المعلبات والمرطبانات

  • مرق سمكساخن1.2 لتر
  • مرق الكركندمعلب أو منزلي الصنع200 مل
  • معجون طماطم1 ملعقة كبيرة

المواد الجافة

  • أرز كارناروليأو أربوريو320 جم

التوابل والبهارات

  • خيوط زعفرانرشة سخية0.4 جم
  • ملح بحري ناعمبالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيض0.5 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • نبيذ أبيض جافموسكاديه أو فيرموث جاف120 مل
  • زيت زيتون بكر ممتاز3 ملعقة كبيرة
  • زيت محايدللقلي1 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • قوالب تمبال
  • ميزان حرارة اللحم
  • مصفاة ناعمة

الطريقة

1

افصلي رؤوس الجمبري النرويجي بلفها واحتفظي بها. قشّري الذيول، انزعي الوريد، واحتفظي بلحم الذيل في الثلاجة. افرمي الرؤوس والقشور المحفوظة ناعماً.

تقريبًا 9 دقائق
2

في قدر كبير، سخّني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار عالية حتى يلمع. أضيفي القشور والرؤوس المفرومة واطهيها مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى تصبح برتقالية داكنة وعطرية.

تقريبًا 5 دقائق
3

أضيفي معجون الطماطم إلى القشور وقلّبي لمدة دقيقة حتى يغمق قليلاً ويغطي كل شيء.

تقريبًا 1 دقيقة
4

اسكبي مرق الكركند و200 مل من مرق السمك الساخن، مع كشط أي قطع متكرملة. اتركيه على نار متوسطة لمدة 10 دقائق، ثم صفّيه عبر مصفاة ناعمة، مع الضغط بإحكام. امزجي هذا المرق المعزز مع باقي مرق السمك واحتفظي به ساخناً.

تقريبًا 10 دقائق
5

انقعي خيوط الزعفران بتقليبها في 100 مل من المرق الساخن الممزوج. اتركيها جانباً لمدة 10 دقائق حتى يصبح السائل ذهبياً داكناً.

تقريبًا 2 دقائق
6

سخّني الفرن مسبقاً إلى 180 درجة مئوية. ادهني أربعة قوالب تمبال أو رامكن سعة 200 مل بسخاء بالزبدة، ثم بطّني القواعد بقرص صغير من ورق الخبز.

تقريبًا 4 دقائق
7

في مقلاة واسعة سميكة القاعدة تتحمل الفرن، سخّني ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون على نار متوسطة. أضيفي البصل والكراث والشمر المفروم ولطّفيها لمدة 8 دقائق مع التقليب من حين لآخر، حتى تصبح شفافة وحلوة دون أن تتلون.

تقريبًا 8 دقائق
8

أضيفي الثوم وقلّبي لمدة دقيقة حتى تفوح الرائحة.

تقريبًا 1 دقيقة
9

أضيفي الأرز وقلّبي لمدة دقيقتين، مع تغطية كل حبة بالدهن حتى تصبح الأطراف شفافة.

تقريبًا 2 دقائق
10

اسكبي النبيذ الأبيض وقلّبي باستمرار لمدة دقيقتين حتى يمتص تماماً.

تقريبًا 2 دقائق
11

أضيفي المرق المنقوع بالزعفران مع كمية كافية من المرق الساخن المتبقي لتغطية الأرز بالكاد. قلّبي مرة، غطي بإحكام بغطاء أو ورق ألمنيوم، وضعيها في الفرن لمدة 18 دقيقة حتى ينضج الأرز بالكاد مع قوام متماسك خفيف جداً.

تقريبًا 18 دقائق
12

أخرجي الأرز من الفرن. أضيفي قشر الليمون والبقدونس، ثم تذوقي وعدّلي الملح والفلفل الأبيض. اتركيه يبرد لمدة 5 دقائق، ثم احشي أرز الزعفران بإحكام في قوالب التمبال المحضّرة، مع الضغط بظهر ملعقة. غطيه بخفة بورق الألمنيوم واحتفظي به دافئاً في الفرن المطفأ مع ترك الباب مواربًا.

تقريبًا 6 دقائق
13

جففي ذيول الجمبري النرويجي تماماً بمنشفة مطبخ وتبّليها بخفة بملح البحر والفلفل الأبيض. سخّني الزيت المحايد في مقلاة سميكة على نار عالية حتى تدخّن قليلاً. اقلي ذيول الجمبري لمدة 90 ثانية على الجانب الأول حتى تصبح وردية ومتكرملة، ثم اقلبيها واطهيها لمدة 60 ثانية على الجانب الآخر، مع التحقق من وصول درجة الحرارة الداخلية إلى 63 درجة مئوية بميزان حرارة اللحم.

تقريبًا 3 دقائق
14

أخرجي الجمبري من المقلاة فوراً واتركيه يرتاح على طبق دافئ. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة وأزيلي القاعدة بقليل من النبيذ الأبيض، مع كشط القاعدة. أضيفي الكريمة المضاعفة واختزلي لمدة دقيقتين حتى تتكاثف قليلاً، ثم ارفعيها عن النار وأضيفي مكعبات الزبدة الباردة قطعة قطعة حتى تستحلب في نج لامع. اعصري القليل من عصير الليمون وتذوقي التتبيل.

تقريبًا 3 دقائق
15

مرري سكيناً رفيعة حول كل قالب تمبال واقلبيها على أطباق مسخنة بحركة واثقة. رتّبي 4 ذيول جمبري بجانب أو فوق كل تمبال. اسكبي نج الزعفران والزبدة بسخاء حول القاعدة وأنهي بأوراق الشمر المحفوظة وقشر الليمون.

تقريبًا 6 دقائق