كفتة العدس الأحمر التركية
48 د · 8 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
أقراص تركية من العدس الأحمر والبرغل، متبلة بالكمون وفلفل حلب ومنعشة بالليمون والأعشاب الطازجة، تُقدّم على أوراق خس مقرمشة.
معلومات الحساسية
الغلوتين
معلومات النظام الغذائي
نباتي صرف
المكونات
المنتجات الطازجة
- بصلمفرومة ناعمًا1
- ثوممهروسة2
- بصل أخضرمقطّع رفيعًا4
- بقدونس أوراق مسطحةمفروم ناعمًا20 غ
- خس رومانيللتقديم8 أوراق
المعلبات والمرطبانات
- معجون طماطم2 ملعقة كبيرة
المواد الجافة
- عدس أحمرمغسول200 غ
- برغلناعم100 غ
- ماء500 مل
التوابل والبهارات
- كمون مطحون1 ملعقة صغيرة
- فلفل حلبي1 ملعقة صغيرة
- ملح بحري ناعم1 ملعقة صغيرة
الزيوت والصلصات
- زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
- عصير ليمون2 ملعقة كبيرة
الأدوات
- قدر
- مقلاة
- وعاء خلط
- سكين حاد
- لوح تقطيع
الطريقة
اغسل العدس الأحمر وضعه في قدر مع الماء. اتركه يغلي، ثم خفّف النار واتركه ينضج حتى يصبح العدس طريًا ويمتص معظم الماء، لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
أضف البرغل إلى العدس الساخن وقلّب، وغطِّ القدر واتركه بعيدًا عن النار لمدة 10 دقائق تقريبًا حتى يمتص البرغل الرطوبة المتبقية.
سخّن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة وحمّر البصل والثوم لمدة 6 دقائق حتى يلين.
أضف معجون الطماطم والكمون المطحون وفلفل حلب إلى البصل الطري وقلّب، واطبخ لمدة دقيقتين إضافيتين.
أضف خليط البصل إلى خليط العدس والبرغل واخلط جيدًا بملعقة حتى يتجانس تمامًا.
اترك الخليط يبرد حتى يصبح دافئًا بما يكفي للتعامل معه، ثم أضف البصل الأخضر والبقدونس وعصير الليمون والملح الناعم وقلّب.
بأيدٍ مبللة، شكّل الخليط على هيئة أقراص بيضاوية، مع الضغط بإحكام على كل قرص ليتماسك.
رتّب الأقراص على طبق مفروش بأوراق الخس الروماني وقدّمها مع شرائح الليمون.