Feastnav
معجون الهريسة

معجون الهريسة

الشرق أوسطي
انتقل إلى الوصفة
22 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

22 د · 7 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

186 kcalللشخص الواحد
البروتين 2g
الكربوهيدرات 10g
الدهون 15g

عن هذا الطبق

معجون فلفل تونسي مدخّن وحارق، مصنوع من الفلفل المجفف المنقوع والكراوية المحمصة والثوم، مخفف بزيت الزيتون حتى يصبح لامعاً.

معلومات الحساسية

لا شيء

معلومات النظام الغذائي

نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • ثوم4

المواد الجافة

  • ماءللنقع200 مل

التوابل والبهارات

  • فلفل أحمر مجففبعد إزالة السيقان40 غ
  • بذور الكراوية5 غ
  • بذور الكزبرة5 غ
  • بذور الكمون5 غ
  • ملح بحري ناعم5 غ

الزيوت والصلصات

  • عصير ليمونمعصور طازجاً15 مل
  • زيت زيتون بكر ممتازمع القليل الإضافي للختم60 مل

الأدوات

  • مقلاة
  • هاون ومدقة
  • محضرة طعام

الطريقة

1

ضعي الفلفل الأحمر المجفف في وعاء يتحمل الحرارة، غطّيه بالماء واتركيه ينقع حتى يلين، لمدة 20 دقيقة تقريباً.

تقريبًا 3 دقائق
2

حمّصي بذور الكراوية وبذور الكزبرة وبذور الكمون في مقلاة جافة على نار متوسطة، مع التحريك باستمرار، حتى تفوح رائحتها، لمدة دقيقتين تقريباً.

تقريبًا 2 دقائق
3

اطحني التوابل المحمصة في هاون إلى مسحوق ناعم.

تقريبًا 3 دقائق
4

صفّي الفلفل المنقوع، مع الاحتفاظ بقليل من ماء النقع، وأزيلي السيقان.

تقريبًا 4 دقائق
5

اخلطي الفلفل وفصوص الثوم والتوابل المحمصة المطحونة والملح الناعم وعصير الليمون في محضرة الطعام حتى تحصلي على معجون خشن، مضيفةً رشة من ماء النقع المحتفظ به إذا لزم الأمر.

تقريبًا 5 دقائق
6

والمحرك يعمل، أضيفي زيت الزيتون رذاذاً حتى يصبح المعجون ناعماً ولامعاً.

تقريبًا 3 دقائق
7

انقلي المعجون إلى برطمان واسكبي طبقة رقيقة من زيت الزيتون فوق السطح لختمه.

تقريبًا 2 دقائق

المزيد من وصفات الشرق أوسطي

عرض الكل