Feastnav
فطر وادي أوج بكريمة الكاجو النباتية

فطر وادي أوج بكريمة الكاجو النباتية

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
31 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

31 د · 11 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

420 kcalللشخص الواحد
البروتين 11g
الكربوهيدرات 34g
الدهون 24g

عن هذا الطبق

متجذّرة في التقليد النورماندي المتمثل في نقع الفطر بالكالفادوس والقشدة، تحقق هذه النسخة النباتية الصلصة الحريرية المُسكِرة ذاتها عبر مزج الكاجو المنقوع طويلًا مع نكهة تفاح مضاعفة — عصير طازج ورشّة سخية من الكالفادوس — لثراء ينافس أي نسخة أصلية بالألبان.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الكبريتيت, الخردل, المكسرات

معلومات النظام الغذائي

نباتي, نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • فطر مشكلكريميني وشيتاكي ومحاري، مع تقليم السيقان، وتمزيق أو تقطيع القبعات إلى شرائح بسمك 5 مم700 غ
  • كراثمفروم ناعمًا2 متوسطة الحجم
  • ثوممفروم ناعمًا3
  • زعتر طازجأوراق منزوعة عن الساق1 ملعقة صغيرة
  • طرخون طازجمفروم ناعم1 ملعقة صغيرة
  • بقدونس أوراق مسطحةمفروم ناعم، للتزيين حفنة صغيرة

الألبان والبيض

  • زبدة نباتية1 ملعقة كبيرة

المواد الجافة

  • كاجو نيءمنقوع150 غ
  • ماء بارد180 مل
  • خبز العجين المخمّر أو التالياتيلي المطهوللتقديم4 شرائح / 200 غ

التوابل والبهارات

  • ملح بحري رقائقيمع إضافة حسب الرغبة1/2 ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيضمطحون طازجًا1/4 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • كالفادوس (براندي التفاح)60 مل
  • عصير تفاح طازجغير محلّى150 مل
  • خل التفاح1 ملعقة صغيرة
  • زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
  • خردل ديجون1 ملعقة صغيرة

الأدوات

  • خلاط عالي السرعة
  • مقلاة كبيرة وواسعة

الطريقة

1

غطّي الكاجو النيء بكمية وافرة من الماء البارد وانقعيه لمدة 4 ساعات على الأقل، أو طوال الليل في الثلاجة.

تقريبًا 5 دقائق
2

صفّي الكاجو المنقوع واشطفيه بالماء البارد. اخلطيه مع 180 مل من الماء البارد في خلاط عالي السرعة واخفقي لمدة 90 ثانية حتى يصبح ناعمًا وحريريًا تمامًا. ضعيه جانبًا.

تقريبًا 2 دقائق
3

جفّفي الفطر جيدًا بورق المطبخ — هذه هي الخطوة الأهم للحصول على تحمير عميق بدلًا من التبخّر.

تقريبًا 3 دقائق
4

سخّني زيت الزيتون والزبدة النباتية في مقلاة كبيرة وواسعة على نار عالية حتى ترغو الزبدة ثم تهدأ. أضيفي الفطر في طبقة واحدة واتركيه دون أي تحريك لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح أحد الجانبين ذهبيًا داكنًا.

تقريبًا 4 دقائق
5

قلّبي الفطر، وتبّليه بنصف كمية الملح وكامل الفلفل الأبيض، واستمري في الطهي لمدة 3 دقائق إضافية حتى يتحمّر من جميع الجهات ويتبخّر أي سائل متسرّب تمامًا.

تقريبًا 3 دقائق
6

خفّفي الحرارة إلى متوسطة. ادفعي الفطر إلى جوانب المقلاة، وأضيفي الكراث والثوم في المنتصف، واطهي لمدة دقيقتين حتى يطريا ويصبحا شفافين.

تقريبًا 2 دقائق
7

أضيفي الزعتر، ثم اسكبي الكالفادوس. أميلي المقلاة بعيدًا عنك ودعي الكحول يتبخّر لمدة 90 ثانية، مع كشط أي بقايا محمّرة من القاع.

تقريبًا 2 دقائق
8

أضيفي عصير التفاح وخردل ديجون، وقلّبي للمزج، واتركيه على نار هادئة لمدة 3 دقائق حتى يتقلّص السائل إلى النصف ويصبح شبه شراب سميك قليلاً.

تقريبًا 3 دقائق
9

خفّفي الحرارة إلى منخفضة. أضيفي كريمة الكاجو، وقلّبي جيدًا، واطهي بلطف لمدة 4-5 دقائق حتى تتكاثف الصلصة بما يكفي لتغطية الملعقة؛ لا تدعيها تغلي بقوة وإلا انفصلت الكريمة.

تقريبًا 5 دقائق
10

ارفعي عن النار، وأضيفي خل التفاح والطرخون، وعدّلي كمية الملح حسب الرغبة.

تقريبًا 1 دقيقة
11

قدّميه فورًا فوق خبز العجين المخمّر المحمّص أو التالياتيلي، مع رشّ سخي من البقدونس ورق مسطح.

تقريبًا 1 دقيقة