Feastnav
قراصات الفطر بالبقدونس

قراصات الفطر بالبقدونس

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
73 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

73 د · 11 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

310 kcalللشخص الواحد
البروتين 14g
الكربوهيدرات 18g
الدهون 20g

عن هذا الطبق

تقطيع الفطر ناعماً جداً وتجفيفه جيداً في مقلاة ساخنة قبل ربطه هو الخطوة الوحيدة التي تميز قرص الفطر المقرمش الذهبي عن نسخة رطبة مخيبة للآمال. مربوطة بالبيض وجبن الغرويير وفتات الخبز، ومنعشة بقشر الليمون وخردل ديجون والبقدونس، تخرج هذه الأقراص الصغيرة من المقلاة بقشرة ذهبية عميقة ومركز طري وشهي — مقبل أنيق لا يحتاج إلا إلى شريحة ليمون.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, الغلوتين, البيض

معلومات النظام الغذائي

نباتي

المكونات

المنتجات الطازجة

  • فطر مشكلفطر بني وشيتاكي وبورتوبيلو، مقطع مكعبات صغيرة جداً600 غ
  • كراث (شالوت)مقطعة مكعبات صغيرة جداً2 كبير
  • فصوص ثوممفروم4 فص
  • بقدونس مسطح الأوراقأوراق مفرومة ناعماً30 غ
  • أوراق زعتر طازج1 ملعقة كبيرة
  • ليمونالقشر فقط1 حبة

الألبان والبيض

  • بيضمخفوق2 كبير
  • جبن الغروييرمبشور ناعماً60 غ
  • زبدة غير مملحة30 غ

المواد الجافة

  • بقسماط عاديطازج، من خبز يوم سابق50 غ

التوابل والبهارات

  • جوزة الطيبمبشورة طازجة0.5 ملعقة صغيرة
  • ملح بحري متقشر1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسودمطحون طازجاً0.5 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتونمع القليل الإضافي للقلي2 ملعقة كبيرة
  • خردل ديجون1 ملعقة صغيرة

الأدوات

  • سكين الشيف
  • مقلاة واسعة
  • وعاء كبير
  • مقلاة غير لاصقة
  • شبكة تبريد

الطريقة

1

قطّعي الفطر والكراث والثوم ناعماً جداً. افرمي البقدونس ناعماً. ابشري جبن الغرويير. قيسي بقية المكونات.

تقريبًا 15 دقائق
2

أذيبي الزبدة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار عالية حتى يهدأ الرغو. أضيفي الكراث واطهي، مع التحريك المتكرر، حتى يصبح طرياً وشفافاً، لمدة 3 دقائق تقريباً.

تقريبًا 4 دقائق
3

أضيفي الثوم والزعتر إلى المقلاة واطهي، مع التحريك المستمر، حتى تفوح الرائحة، لمدة دقيقة تقريباً.

تقريبًا 2 دقائق
4

أضيفي كل الفطر المقطع في طبقة واحدة مزدحمة واتركيه دون تحريك تماماً على نار عالية حتى يتبخر السائل الذي يفرزه تماماً وتسمعي صوت قلي جاف، لمدة 8-10 دقائق تقريباً. حرّكي واستمري في الطهي حتى يصبح الفطر ذهبياً غامقاً وتختفي أي رطوبة متبقية، لمدة 4 دقائق إضافية تقريباً. تبّلي بالملح والفلفل، ثم اسكبيه على طبق وافرديه ليبرد تماماً.

تقريبًا 14 دقائق
5

انقلي خليط الفطر المبرّد إلى وعاء كبير. أضيفي البيض المخفوق وجبن الغرويير المبشور وفتات الخبز وخردل ديجون وجوزة الطيب وقشر الليمون والبقدونس المفروم. اخلطي جيداً حتى يتماسك الخليط عند الضغط عليه — إذا كان رخواً، أضيفي فتات الخبز ملعقة كبيرة في كل مرة.

تقريبًا 5 دقائق
6

غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ليتماسك الخليط.

تقريبًا 2 دقائق
7

قسّمي الخليط المبرّد إلى 8 أجزاء متساوية واضغطي كل جزء بإحكام على شكل قرص دائري بسمك 1.5 سم تقريباً وقطر 8 سم.

تقريبًا 8 دقائق
8

سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة حتى يلمع. أضيفي 4 أقراص دون ازدحام واطهيها دون تحريك حتى يصبح الجزء السفلي بنياً ذهبياً غامقاً مع قشرة واضحة، لمدة 4-5 دقائق تقريباً.

تقريبًا 6 دقائق
9

اقلبي كل قرص بحذر واطهي الجانب الثاني حتى يصبح ذهبياً بنفس الدرجة وتشعري بتماسك الأقراص عند الضغط الخفيف، لمدة 4 دقائق تقريباً. انقليها إلى شبكة تبريد.

تقريبًا 5 دقائق
10

كرري عملية التسخين والطهي مع الأقراص الأربعة المتبقية، مع طهي الجانبين حتى يصبحا ذهبيين غامقين ومتماسكين.

تقريبًا 10 دقائق
11

قدميها فوراً، مزينة بأوراق قليلة من البقدونس وشرائح ليمون بجانبها.

تقريبًا 2 دقائق