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Balti de Langostinos

Balti de Langostinos

India
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30 minutos
2 personas
Medio31–60 min o 7–12 pasos

30 min · 10 pasos

Medio: 31–60 min o 7–12 pasos

230 kcalpor persona
Proteínas 28g
Carbohidratos 12g
Grasas 8g

Sobre este plato

Langostinos tigre jugosos cocinados al estilo balti de Birmingham — especias enteras, tomates frescos, pimientos y un toque de limón crean una salsa brillante y aromática que se prepara rápidamente y resulta profundamente satisfactoria. Un curry de marisco vibrante perfecto para una cena entre semana.

Alergias

Ninguna

Dietas

Con carne

Ingredientes

Productos Frescos

  • Cebollagrande, finamente picada0,5
  • Pimiento Verdesin semillas y cortado en tiras de 2 cm0,5
  • Dientes de Ajopicados2
  • Jengibre Frescofinamente rallado7,5 g
  • Chiles Verdesfinamente cortados1
  • Limónexprimido0,5
  • Cilantro Frescopicado groseramente0,5 puñado grande

Pescados y Mariscos

  • Langostinos Tigre Crudospelados y desvenados250 g

Conservas y Frascos

  • Tomate Trituradoen lata200 g
  • Concentrado de Tomate0,5 cda

Especias y Condimentos

  • Semillas de Comino0,5 cdta
  • Semillas de Cilantroligeramente machacadas0,5 cdta
  • Cilantro Molido0,75 cdta
  • Comino Molido0,5 cdta
  • Chile de Cachemira en Polvo0,5 cdta
  • Cúrcuma Molida0,25 cdta
  • Garam Masala0,25 cdta
  • Salal gusto

Aceites y Condimentos

  • Aceite Vegetal1,5 cda

Utensilios

  • Karahi grande o sartén gruesa
  • Cuchillo de chef
  • Tabla de cortar
  • Rallador fino
  • Cuchara de madera
  • Exprimidor de cítricos

Método

1

Pica finamente la cebolla, quita las semillas y corta el pimiento verde en tiras de 2 cm, pica el ajo, ralla el jengibre y corta finamente los chiles verdes. Pica groseramente el cilantro fresco y exprime el limón.

Aprox. 10 minutos
2

Calienta el aceite vegetal en un karahi grande o sartén gruesa a fuego alto. Añade las semillas de comino y las semillas de cilantro ligeramente machacadas y deja que chisporroteen durante 30 segundos hasta que estén aromáticas.

Aprox. 1 minutos
3

Añade la cebolla picada y cocina, removiendo frecuentemente, durante 8 minutos hasta que esté dorada.

Aprox. 8 minutos
4

Añade las tiras de pimiento verde y cocina durante 2 minutos, removiendo de vez en cuando.

Aprox. 2 minutos
5

Añade el ajo picado, el jengibre rallado y los chiles verdes cortados. Cocina durante 2 minutos, removiendo, hasta que esté aromático.

Aprox. 2 minutos
6

Incorpora el concentrado de tomate, el cilantro molido, el comino molido, el chile de Cachemira en polvo y la cúrcuma. Cocina durante 2 minutos para tostar las especias.

Aprox. 2 minutos
7

Añade el tomate troceado en lata y cocina durante 4 minutos hasta que la salsa se haya reducido y espesado ligeramente.

Aprox. 4 minutos
8

Añade los langostinos y remueve para cubrirlos con la salsa. Cocina durante 4-5 minutos hasta que los langostinos estén rosados y opacos por completo. No los cocines demasiado, ya que se vuelven gomosos rápidamente.

Aprox. 5 minutos
9

Exprime el zumo de limón por encima, incorpora el garam masala y sazona con sal al gusto.

Aprox. 1 minutos
10

Sirve directamente del karahi, espolvoreado generosamente con el cilantro fresco picado.

Aprox. 1 minutos

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