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अलिगो द लोब्राक

अलिगो द लोब्राक

फ्रेंच
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45 मिनट
4 लोग
मध्यम31–60 मिनट या 7–12 चरण

45 मिनट · 9 चरण

मध्यम: 31–60 मिनट या 7–12 चरण

620 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 22g
कार्ब्स 48g
वसा 38g

इस व्यंजन के बारे में

अलिगो, ओब्राक पठार का मैश्ड आलू के प्रति जवाब है: मक्खन, क्रीम फ्रेश और ताज़ी टोम चीज़ के साथ फेंटा गया देहाती आलू प्यूरी, जो चमकदार और अविश्वसनीय रूप से लचीली हो जाती है। तरकीब है धैर्य — चीज़ को धीरे-धीरे मिलाते जाना जब तक मिश्रण लंबी, चमकदार पट्टियों में न खिंच जाए जो चम्मच से चिपकी रहें। समृद्ध, गर्माहट देने वाला और सच्चे देहाती स्वाद वाला — यह फ्रांस के मध्य पहाड़ों का सर्वोत्तम साइड डिश है।

एलर्जी जानकारी

डेयरी

आहार जानकारी

शाकाहारी

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • आटे वाले आलूछीलकर बराबर टुकड़ों में काटा हुआ1 किग्रा
  • लहसुन की कलीआधी कटी हुई1

डेयरी और अंडे

  • ओब्राक की ताज़ी टोम चीज़छिलका हटाकर 3 मिमी मोटा काटा हुआ500 ग्राम
  • अनसाल्टेड मक्खनक्यूब्स में काटा और ठंडा100 ग्राम
  • क्रेम फ्रैश150 मिली

मसाले और सीज़निंग

  • बारीक समुद्री नमक10 ग्राम
  • सफेद मिर्च स्वादानुसार

बर्तन

  • बड़ा बर्तन
  • राइसर या फूड मिल
  • लकड़ी का स्पैचुला
  • चौड़ा भारी तले वाला बर्तन

विधि

1

आलू छीलकर 4 सेमी के बराबर टुकड़ों में काट लें। चीज़ का छिलका हटाकर 3 मिमी मोटा काट लें। मक्खन को क्यूब्स में काटकर ठंडा रखें। लहसुन की कली को आधा काट लें।

लगभग 5 मिनट
2

आलू को एक बड़े बर्तन में डालें, ठंडे नमकीन पानी से अच्छी तरह ढक दें और तेज़ आंच पर उबाल लें। तब तक पकाएं जब तक वे पूरी तरह नरम न हो जाएं और चाकू बिना रुकावट के अंदर चला जाए, लगभग 20 मिनट।

लगभग 20 मिनट
3

आलू को अच्छी तरह छान लें, फिर उन्हें सूखे बर्तन में धीमी आंच पर 2 मिनट के लिए वापस रखें, लगातार हिलाते हुए, ताकि सतह की सारी नमी उड़ जाए — वे सूखे और मैदेदार दिखने चाहिए।

लगभग 2 मिनट
4

आलू को राइसर या फूड मिल से सीधे एक बड़े, चौड़े, भारी तले वाले बर्तन में छान लें (फूड प्रोसेसर का उपयोग कभी न करें)। बचा हुआ तरल फेंक दें।

लगभग 2 मिनट
5

बर्तन के अंदर के हिस्से को कटी हुई लहसुन की कली से मजबूती से रगड़ें, फिर लहसुन फेंक दें।

लगभग 1 मिनट
6

प्यूरी वाले बर्तन को मध्यम-धीमी आंच पर रखें। ठंडा मक्खन एक साथ डालें और लकड़ी के स्पैचुला से तब तक ज़ोर से फेंटें जब तक वह पूरी तरह अवशोषित न हो जाए और प्यूरी चिकनी न हो जाए, लगभग 2 मिनट।

लगभग 2 मिनट
7

क्रीम फ्रेश डालें और मध्यम-धीमी आंच पर तब तक फेंटते रहें जब तक मिश्रण गर्म और बहुत चिकना न हो जाए, लगभग 2 मिनट — स्पैचुला उठाने पर इसे एक नरम शिखर बनाना चाहिए।

लगभग 2 मिनट
8

कटी हुई टोम चीज़ को तीन बार में डालें, हर बार डालने के बाद स्पैचुला से चौड़े आठ के आकार में हिलाते और खींचते हुए, अगली खेप डालने से पहले हर खेप को पूरी तरह पिघलने दें, कुल मिलाकर लगभग 6 से 8 मिनट — अलिगो तब तैयार होता है जब यह बर्तन के किनारों से लंबी, चमकदार, लचीली पट्टियों में अलग होने लगे जो बिना टूटे कम से कम 30 सेमी तक खिंच सकें।

लगभग 7 मिनट
9

बारीक समुद्री नमक और सफेद मिर्च से स्वाद लें, चखें और समायोजित करें। गर्म कटोरों में तुरंत परोसें — अलिगो किसी का इंतज़ार नहीं करता।

लगभग 1 मिनट