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साइडर और सेब के साथ भुनी गिनी फ़ाउल

साइडर और सेब के साथ भुनी गिनी फ़ाउल

फ्रेंच
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88 मिनट
4 लोग
कठिन60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

88 मिनट · 11 चरण

कठिन: 60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

520 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 42g
कार्ब्स 18g
वसा 28g

इस व्यंजन के बारे में

गिनी फ़ाउल को रातभर ड्राई-ब्राइन करना और मक्खनी साइडर रिडक्शन से बेस्ट करना त्वचा को गहरा लाखी रंग देता है जबकि सीने को असाधारण रूप से नम रखता है — इस दुबले, स्वादिष्ट पक्षी के साथ यह प्रमुख चुनौती है।

एलर्जी जानकारी

डेयरी, सेलेरी, सल्फाइट्स

आहार जानकारी

मांसाहारी

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • ताज़ी अजवाइन के पत्ते (थाइम)तोड़ी1 छोटा चम्मच
  • सख्त सेबजैसे बॉस्कोप या कॉक्स, बीज निकाले और हर एक को 8 फांकों में कटा2 मध्यम
  • छोटे प्याज़ (शालॉट्स)छिले और लंबाई में आधे कटे2 मध्यम
  • लहसुन की कलियांबिना छिले4 कलियाँ
  • ताज़ा अजवायन (थाइम)4 टहनियाँ

मांस और पोल्ट्री

  • साबुत गिनी फ़ाउलस्पैचकॉक किया1.4 किलो

डेयरी और अंडे

  • अनसाल्टेड मक्खननरम30 ग्राम
  • अनसाल्टेड मक्खनठंडा, क्यूब्स में कटा, सॉस पूरा करने के लिए1 बड़ा चम्मच

डिब्बाबंद और जार सामग्री

  • चिकन स्टॉकअच्छी गुणवत्ता का150 मिली

मसाले और सीज़निंग

  • बारीक समुद्री नमक2 छोटे चम्मच
  • ताज़ी पिसी काली मिर्च1 छोटा चम्मच
  • तेज पत्ता1 पूरा

तेल और मसाले

  • न्यूट्रल तेल2 बड़े चम्मच
  • सूखी फ़ार्महाउस साइडरसीड्र ब्रूट330 मिली
  • साइडर विनेगर1 बड़ा चम्मच

बर्तन

  • बड़ा ओवनप्रूफ़ कड़ाही या रोस्टिंग पैन
  • मीट थर्मामीटर

विधि

1

स्पैचकॉक की गई गिनी फ़ाउल को किचन पेपर से सुखाएं। समुद्री नमक, काली मिर्च और तोड़ी थाइम पत्तियां मिलाएं, फिर मिश्रण को पूरे पक्षी पर रगड़ें, सीने की त्वचा के नीचे सहित। बिना ढके ट्रे पर रखे वायर रैक पर रखें।

लगभग 5 मिनट
2

ड्राई-ब्राइन के लिए बिना ढके 12-24 घंटे फ्रिज में रखें। तापमान संतुलित करने के लिए पकाने से 45 मिनट पहले फ्रिज से निकालें।

लगभग 3 मिनट
3

ओवन को 220°C (पंखा 200°C) पर पहले से गरम करें। नरम मक्खन को सीने की त्वचा के नीचे और पक्षी के बाहर रगड़ें।

लगभग 4 मिनट
4

एक बड़े ओवनप्रूफ़ कड़ाही या रोस्टिंग पैन में तेज़ आंच पर तेल गरम करें जब तक चमकने न लगे। गिनी फ़ाउल को त्वचा वाली तरफ नीचे रखें और बिना हिलाए 5 मिनट सेंकें जब तक त्वचा गहरी सुनहरी न हो जाए और पैन से साफ़ अलग न हो जाए।

लगभग 5 मिनट
5

पक्षी को त्वचा वाली तरफ ऊपर पलटें। सेब की फांकें, शैलट, लहसुन की कलियां, थाइम टहनियां और तेज पत्ता पक्षी के चारों ओर बिखेरें। साइडर और चिकन स्टॉक डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि तरल त्वचा को घेरे पर ढके नहीं।

लगभग 4 मिनट
6

पैन को ओवन में डालें और 220°C पर 15 मिनट भूनें जब तक त्वचा रंगने और कुरकुरी होने न लगे।

लगभग 15 मिनट
7

ओवन का तापमान 180°C (पंखा 160°C) कम करें और 35-40 मिनट और भूनना जारी रखें, हर 15 मिनट में पैन के रस से पक्षी को बेस्ट करते हुए, जब तक जांघ के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया मीट थर्मामीटर 74°C न दिखाए।

लगभग 38 मिनट
8

गिनी फ़ाउल और सेब की फांकों को गरम प्लेट पर निकालें और ढीले फ़ॉइल से ढकें। 10 मिनट आराम दें।

लगभग 3 मिनट
9

रोस्टिंग पैन को मध्यम-तेज़ आंच पर रखें। तेज पत्ता फेंकें और भुनी लहसुन की कलियों को उनकी त्वचा से निचोड़कर रस में डालें। साइडर विनेगर डालें और हिलाते हुए 5-6 मिनट सॉस कम करें जब तक चम्मच के पीछे लिपटने लायक गाढ़ा न हो जाए।

लगभग 6 मिनट
10

पैन को आंच से हटाएं और ठंडे मक्खन के क्यूब्स एक-एक करके फेंटते हुए मिलाएं जब तक सॉस चमकदार और इमल्सीफाइड न हो जाए। स्वाद चखकर मसाला ठीक करें।

लगभग 2 मिनट
11

गिनी फ़ाउल को काटें और सेब की फांकों और शैलट के ऊपर सॉस डालकर परोसें।

लगभग 3 मिनट