Feastnav
वीगन ब्लूबेरी टार्ट व्हिप्ड नारियल क्रीम के साथ

वीगन ब्लूबेरी टार्ट व्हिप्ड नारियल क्रीम के साथ

फ्रेंच
रेसिपी पर जाएं
73 मिनट
4 लोग
कठिन60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

73 मिनट · 11 चरण

कठिन: 60 मिनट से अधिक या 12+ चरण

680 kcalप्रति व्यक्ति
प्रोटीन 7g
कार्ब्स 72g
वसा 42g

इस व्यंजन के बारे में

नारियल तेल से बना कुरकुरा ब्रेटन सब्ले जैसा शेल सामान्य शॉर्टक्रस्ट की जगह लेता है, जबकि रातभर ठंडी की गई फुल-फैट नारियल क्रीम फेंटकर एक रेशमी, चम्मच से खाने लायक टॉपिंग बन जाती है जो किसी भी डेयरी संस्करण को टक्कर देती है — यही दो तत्व इस टार्ट को एक साधारण फ्रूट टार्ट से कहीं आगे ले जाते हैं।

एलर्जी जानकारी

ग्लूटेन, ट्री नट्स

आहार जानकारी

विगन

सामग्री

ताज़ी सब्ज़ियां और फल

  • ताज़ा ब्लूबेरीछांटकर धोया हुआ300 ग्राम
  • ताज़ा नींबू का रसताज़ा निचोड़ा हुआ1 बड़ा चम्मच
  • नींबू का छिलकाबारीक कद्दूकस किया हुआ1 छोटा चम्मच
  • ताज़ी पुदीने की पत्तियाँगार्निश के लिए1 मुट्ठी

डिब्बाबंद और जार सामग्री

  • फुल-फैट नारियल क्रीम2 टिन, रातभर ठंडा किया हुआ800 मिली

सूखा सामान

  • मैदाछना हुआ200 ग्राम
  • आइसिंग शुगरछना हुआ60 ग्राम
  • बादाम पाउडर25 ग्राम
  • भुने हुए कटे बादामगार्निश के लिए1 बड़ा चम्मच

मसाले और सीज़निंग

  • बारीक समुद्री नमक1 चुटकी
  • शुद्ध वेनिला एक्सट्रैक्ट1 छोटा चम्मच

तेल और मसाले

  • रिफाइंड नारियल तेलठोस और ठंडा, टुकड़ों में कटा100 ग्राम
  • मेपल सिरप3 बड़ा चम्मच
  • ब्लूबेरी जैमबिना अतिरिक्त पेक्टिन, केवल फल से बना2 बड़ा चम्मच

अन्य

  • बर्फ जैसा ठंडा पानी3 बड़ा चम्मच

बर्तन

  • टार्ट टिन
  • बेलन
  • मिक्सिंग बाउल
  • इलेक्ट्रिक हैंड मिक्सर
  • सॉसपैन
  • वायर रैक

विधि

1

एक बड़े बाउल में मैदा, आइसिंग शुगर, बादाम पाउडर और नमक मिलाएँ। ठंडे कटे नारियल तेल के टुकड़े डालें और उंगलियों से मसलकर नम, मोटे रेत जैसा बनाएं जिसमें कुछ मटर के आकार के टुकड़े बचे रहें। एक-एक चम्मच बर्फ का ठंडा पानी डालते हुए आटे को बस इतना दबाएं कि वह बंध जाए। चपटी डिस्क बनाकर लपेटें।

लगभग 10 मिनट
2

आटे को कम से कम 1 घंटे, या अधिकतम 24 घंटे तक फ्रिज में सख्त होने तक रखें।

लगभग 2 मिनट
3

ओवन को 180°C (160°C फैन) पर पहले से गरम करें। हल्के आटे लगी सतह पर ठंडे आटे को 3 मिमी मोटा बेलें और 22 सेमी के लूज़-बॉटम टार्ट टिन में दबाकर फैलाएं, अतिरिक्त भाग काट दें। कांटे से पूरे आधार को गोदें, बेकिंग पेपर बिछाएं और बेकिंग वेट्स या सूखी फलियों से भरें।

लगभग 15 मिनट
4

किनारे सख्त और हल्के सुनहरे होने तक 15 मिनट तक ब्लाइंड-बेक करें।

लगभग 15 मिनट
5

वेट्स और पेपर हटाएं।

लगभग 3 मिनट
6

टार्ट शेल को वापस ओवन में रखें और 10 मिनट और बेक करें जब तक आधार गहरा सुनहरा और छूने पर पूरी तरह सूखा न हो जाए। तार की जाली पर रखें और टिन में ही पूरी तरह ठंडा होने दें।

लगभग 10 मिनट
7

ठंडे किए नारियल क्रीम के डिब्बों को बिना हिलाए खोलें। ऊपर से केवल गाढ़ी जमी हुई क्रीम एक ठंडे बाउल में निकालें। मेपल सिरप, वेनिला एक्सट्रैक्ट और नींबू का छिलका डालें, फिर इलेक्ट्रिक हैंड मिक्सर से मध्यम-तेज़ गति पर 3-4 मिनट फेंटें जब तक यह हल्का, फूला हुआ और मुलायम पीक बनाए।

लगभग 6 मिनट
8

एक छोटे पैन में ब्लूबेरी जैम और नींबू का रस धीमी आंच पर गरम करें, 1-2 मिनट चलाते हुए तरल और चमकदार होने तक।

लगभग 2 मिनट
9

आंच से उतारें और आधी ब्लूबेरी को हल्के से कोट करने के लिए मिलाएं।

लगभग 2 मिनट
10

ठंडे टार्ट शेल में नारियल क्रीम डालें और चम्मच की पिछली सतह से किनारों तक समान रूप से फैलाएं, बीच में हल्का सा गुंबद छोड़ दें।

लगभग 4 मिनट
11

जैम में लिपटी ब्लूबेरी को क्रीम पर बिखेरें, फिर बची हुई ताज़ा ब्लूबेरी ऊपर से डालें। भुने कटे बादाम और कुछ पुदीने की पत्तियों से सजाकर खत्म करें। तुरंत काटकर परोसें, या परोसने से पहले 2 घंटे तक बिना ढके फ्रिज में रखें।

लगभग 4 मिनट