33分 4 ppl
13 分
4 人
簡単30分以内・6ステップ以内
13 分 · 4 ステップ
簡単:30分以内・6ステップ以内
180 kcal1人あたり
たんぱく質 3g
炭水化物 40g
脂質 1g
この料理について
パリッと割れるように薄いウエハースの皮で、たっぷりの甘い餡を挟み、皮が湿気を吸って柔らかくなる前にすぐにいただく一品。
アレルギー情報
なし
食事情報
ヴィーガン
材料
缶詰・瓶詰
- 市販のあんこ320 g
乾物
- 市販の最中の皮16
調理器具
- ボウル
作り方
1
最中の皮に、たっぷりの餡をスプーンでのせる。
約 3 分
2
もう一枚の最中の皮をのせ、軽く押さえて餡を挟む。
約 2 分
3
残りの最中の皮も同様に餡を挟む。
約 6 分
4
皮のパリッとした食感が残るうちに、すぐにいただく。
約 2 分
