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サイ・ウア(北タイ風ハーブソーセージ)

サイ・ウア(北タイ風ハーブソーセージ)

タイ料理
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56 分
4 人
普通31〜60分または7〜12ステップ

56 分 · 7 ステップ

普通:31〜60分または7〜12ステップ

340 kcal1人あたり
たんぱく質 22g
炭水化物 6g
脂質 25g

この料理について

豚ひき肉をレッドカレーペースト、レモングラス、バイマックルー、ガランガルと合わせ、腸に詰めてきつく巻き、こんがり焼き色がつくまでフライパンで焼く。チェンマイの象徴的なハーブソーセージで、香味野菜がぎっしり詰まっている。

アレルギー情報

魚, 甲殻類

食事情報

肉

材料

生鮮食品

  • レモングラスみじん切り3
  • コブミカンの葉極細に切る6
  • ガランガル皮をむいてみじん切りにする20 g
  • タイの小玉ねぎみじん切り4
  • ニンニクみじん切り4

肉類

  • 豚ひき肉600 g

缶詰・瓶詰

  • タイレッドカレーペースト3 tbsp

乾物

  • パームシュガー1 tbsp
  • 天然ケーシング水で洗ってぬるま湯に10分浸す3

油・ソース

  • ナンプラー2 tbsp
  • サラダ油2 tbsp

調理器具

  • まな板
  • よく切れる包丁
  • ミキシングボウル
  • 大きめのフライパン
  • 肉用温度計
  • 竹串

作り方

1

レモングラス、バイマックルー、ガランガル、エシャロット、にんにくをみじん切りにする。

約 10 分
2

大きなボウルに豚ひき肉、レッドカレーペースト、刻んだ香味野菜、ナンプラー、パームシュガーを入れ、手でよく混ざって少し粘り気が出るまでしっかりと混ぜ合わせる。

約 6 分
3

腸を水で洗い、ぬるま湯に10分浸してから水気を切る。

約 4 分
4

漏斗またはソーセージ詰め用アタッチメントに腸をかぶせ、豚肉の詰め物を詰め、12cmごとにねじってリンクを作り、両端を結ぶ。

約 15 分
5

串でソーセージ全体に穴を開け、破裂を防ぐ。

約 3 分
6

大きめのフライパンで植物油を中火で熱し、頻繁に返しながらソーセージを15分間焼き、全面がしっかり色づき、中心に刺した肉用温度計で71℃になるまで火を通す。

約 15 分
7

3分間休ませてから斜めに切り分けて提供する。

約 3 分