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リークとポテトのスープ

リークとポテトのスープ

フレンチ
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82 分
4 人
難しい60分超または12ステップ以上

82 分 · 9 ステップ

難しい:60分超または12ステップ以上

420 kcal1人あたり
たんぱく質 7g
炭水化物 48g
脂質 22g

この料理について

リークをバターでじっくりと蒸し煮し、とろけるように甘くなるまで火を通すことが、味わい深いこの定番スープを平坦で水っぽい仕上がりと分ける鍵です。生クリームでコクを出し、チャイブとオリーブオイルで仕上げる、まさにボウルに詰まった癒しの一皿です。

アレルギー情報

乳製品, セロリ

食事情報

ベジタリアン

材料

生鮮食品

  • リーキ(白と薄緑の部分のみ)縦半分に切り、1cm幅の半月切りにし、しっかりと洗う4 本(大)
  • 黄たまねぎ角切り2 個(中)
  • ニンニク薄切り4 片
  • セロリの茎角切り2 本
  • 粉質のじゃがいも(メリスパイパーまたはラセット種など)皮をむき、2cm角に切る700 g
  • フレッシュチャイブ細かく刻む、仕上げ用1 小束

乳製品・卵

  • 無塩バター60 g
  • ダブルクリーム150 ml

缶詰・瓶詰

  • 上質な野菜ブイヨン1.2 リットル

スパイス・調味料

  • 細粒海塩1 小さじ
  • 白こしょう0.5 小さじ

油・ソース

  • エキストラバージンオリーブオイル1 大さじ

調理器具

  • 大きくて底の厚い鍋
  • ハンドブレンダー
  • まな板
  • シェフナイフ
  • 木べらまたはヘラ
  • おたま
  • ミキシングボウル(じゃがいもを浸すため)

作り方

1

リークを縦半分に切り、1cm幅の半月切りにする。しっかりと洗って取り置く。玉ねぎとセロリを角切りにする。にんにくを薄切りにする。じゃがいもの皮をむき、2cm角に切ったら、変色を防ぐために冷水を張ったボウルに浸けておく。

約 20 分
2

大きくて底の厚い鍋にバターを入れ、弱火で溶かす。リーク、玉ねぎ、セロリ、塩小さじ1を加える。バターがすべてに絡むようによく混ぜる。

約 2 分
3

弱火のまま数分おきに混ぜながら25分ほど加熱し、リークが完全にくたっとなり、とろりと甘くなって生の青臭さがなくなるまで火を通す。この工程は急がず、野菜が焦げないよう注意する。

約 25 分
4

にんにくを加え、香りが立つまで2分ほど炒める。

約 2 分
5

じゃがいもの水気を切って鍋に加える。野菜だしを注ぎ、火を強めてスープを軽く沸騰させる。

約 5 分
6

火を弱め、じゃがいもが完全に柔らかくなり端が崩れ始めるまで20分ほど煮る。

約 20 分
7

鍋を火から下ろす。ハンドブレンダーを使い、鍋の中でスープの約3分の2をなめらかになるまで攪拌し、残りは食感を残すため粗いままにする。または全体を攪拌して完全になめらかに仕上げてもよい。

約 3 分
8

鍋を弱火に戻す。生クリームと白こしょうを加え混ぜ、3分ほど温める。クリームを加えた後は沸騰させないよう注意する。

約 3 分
9

味を見て、必要であれば塩を足して味を調える。温めたボウルに注ぎ分け、それぞれにエクストラバージンオリーブオイルを回しかけ、新鮮な刻みチャイブを散らして仕上げる。

約 2 分