109 分 · 8 ステップ
難しい:60分超または12ステップ以上
この料理について
柔らかく煮た白いんげん豆に、海苔パウダー、白味噌、そしてにんにく風味のオリーブオイルを合わせ、塩鱈を使う伝統的なブランダードの深いコクを植物性材料だけで再現した、塩味の効いた滑らかなピューレに仕上げます。グリルでこんがりときつね色のパン粉をのせて焼き上げれば、食感も風味も本場そのものの仕上がりです。
アレルギー情報
グルテン, 大豆, 亜硫酸塩
食事情報
ベジタリアン, ヴィーガン
材料
生鮮食品
- ニンニク皮をむき、4片は潰し、2片は薄切りにする6 片
- 生タイム1 本
- レモン皮をすりおろし、果汁を絞る1 個
- イタリアンパセリ生のもの、みじん切り1 大さじ
乾物
- 乾燥白いんげん豆一晩水に浸けて水気を切ったもの500 g
- 海苔(板海苔)小さくちぎる3 枚
- オーツミルク無糖のもの、温めておく240 ml
- 粗びきサワードウパン粉ヴィーガン対応か表示を確認30 g
スパイス・調味料
- ローリエ1 枚
- ナツメグすりおろしたて0.5 小さじ
- 細粒海塩味を見て追加1 小さじ
- 白こしょう0.5 小さじ
- スモークパプリカパウダー仕上げ用1 少々
油・ソース
- 白味噌2 大さじ
- エキストラバージンオリーブオイル上質なもの、仕上げにかける分を追加180 ml
調理器具
- スパイスグラインダー
- 大きめの鍋
- 小さめの鍋
- フードプロセッサー
- グラタン皿
作り方
水に浸けておいた豆の水気を切ります。にんにくは皮をむき、4片は軽く潰し、残りの2片は薄切りにします。海苔は小さくちぎります。オーツミルクを温め、レモンの皮をすりおろして果汁を絞ります。海苔をスパイスグラインダーまたは小型のブレンダーで細かい粉状になるまで撹拌します。
水気を切った豆を大きめの鍋に入れ、潰したにんにく4片、タイムの枝、ローリエを加えます。たっぷりの冷水を注ぎ、沸騰させたら火を弱めて静かに煮立たせ、豆が完全に柔らかくなり端が崩れ始めるまで45〜60分煮ます。ゆで汁120mlを取り分けてから豆をざるにあげ、タイムとローリエは取り除きます。
豆を煮ている間に、オリーブオイル120mlを小さめの鍋に入れ弱火で温めます。薄切りにしたにんにくを加え、焦がさないように柔らかくきつね色になるまで8〜10分ほど加熱します。火から下ろして5分ほど置いて風味を移し、にんにくの薄切りは取り除きます。
水気を切った熱いままの豆をフードプロセッサーに移します。味噌、海苔パウダー、レモンの皮、レモン果汁、ナツメグ、塩、白胡椒を加え、5〜6回パルス撹拌して豆を崩します。
フードプロセッサーを回したまま、にんにく風味のオリーブオイルを少しずつ均一に注ぎ入れ、続けて温めたオーツミルクも加え、完全に滑らかにはせずとろりとクリーミーな状態になるまで撹拌します。硬すぎる場合は取り分けておいたゆで汁でゆるめます。味を見て調味料を調整します。
オーブンのグリル(ブロイラー)を強火で予熱します。ブランダードを直径20cmの浅いグラタン皿、または4つの小さなラムカンに広げ入れます。表面に残りのオリーブオイルを回しかけ、パン粉を均一に散らします。
オーブンの中段でパン粉が濃いきつね色になり、縁がふつふつと泡立つまで6〜8分グリルします。5分を過ぎたら焦げないよう様子をよく見てください。
オーブンから取り出したらすぐに刻んだパセリと少量のスモークパプリカを散らします。3分ほど休ませてから、トーストしたサワードウブレッドや生野菜のクルディテと一緒に供します。