100分钟 4 ppl
45 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤
45 分钟 · 14 步骤
困难:超过60分钟或12个以上步骤
540 kcal每人
蛋白质 5g
碳水化合物 12g
脂肪 48g
关于这道菜
鲜嫩的白芦笋焯水至刚好断生,随后淋上以慕斯卡德白葡萄酒和小葱头熬制、并以酸奶油稳定的经典南特白黄油酱——一道明亮浓郁的开胃前菜,以新鲜香草和柠檬点缀收尾。
过敏信息
乳制品, 亚硫酸盐
饮食信息
素食
食材
新鲜蔬果
- 白芦笋折去老硬底部,从尖端下方开始削皮800 克
- 青葱中等大小,切得极细3 个
- 新鲜细叶芹或扁叶欧芹摘下叶片,用于装盘1 汤匙
- 柠檬切成月牙形,用于装盘1 个
乳制品和蛋类
- 无盐黄油切成1厘米方块,冷藏保持冰凉250 克
- 法式酸奶油1 汤匙
干货
- 细砂糖用于焯水1 茶匙
- 冷水2 汤匙
香料和调味品
- 细海盐用于焯水1 茶匙
- 细海盐用于给酱汁调味1 撮
- 白胡椒现磨1 撮
食用油和调味酱
- 慕斯卡德或南特地区格罗普兰白葡萄酒200 毫升
- 白葡萄酒醋60 毫升
厨具
- 蔬菜削皮器
- 小号厚底酱汁锅
- 大号宽口锅
- 厨房夹子
- 打蛋器
- 细网筛
- 主厨刀
- 砧板
做法
1
从芦笋尖端下方一直削皮至底部,去除所有外部纤维皮。
约 8 分钟
2
将小葱头切得极细。
约 4 分钟
3
将冷黄油切成1厘米方块,然后放回冰箱冷藏备用。
约 3 分钟
4
将小葱头、慕斯卡德白葡萄酒和白葡萄酒醋放入一个小号厚底酱汁锅中,中火煮至微沸。
约 3 分钟
5
继续收汁,直至仅剩2-3汤匙糖浆状液体,小葱头完全变软,混合物呈果酱状且几乎干燥。
约 14 分钟
6
将一大锅宽口的水用大火煮至剧烈沸腾,加入盐和糖。
约 8 分钟
7
将芦笋单层放入沸水中,煮至刀尖插入茎最粗处时无阻力。
约 10 分钟
8
用夹子将芦笋取出,放在干净的厨房布上沥干,保温备用。
约 1 分钟
9
在小葱头收汁中加入冷水,将火调至最低,使锅底摸起来仅微温——绝不能热到沸腾。
约 1 分钟
10
搅打入法式酸奶油。
约 1 分钟
11
开始搅打冷黄油块,每次两三块,每次加入后要等前一批几乎完全融合才加入下一批,直至酱汁变稠成浅色、奶油状的乳化液——切勿让其沸腾,否则乳化液会分离。
约 9 分钟
12
用细海盐和白胡椒为完成的酱汁调味。
约 1 分钟
13
用细网筛过滤酱汁,呈现光滑效果,或保留小葱头以呈现更质朴的风格。
约 1 分钟
14
将温热的芦笋摆放在预热过的盘子上,慷慨地淋上白黄油酱,撒上细叶芹或欧芹叶,立即配柠檬角上桌。
约 2 分钟