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曼提(土耳其蒜蓉酸奶羊肉饺子)

曼提(土耳其蒜蓉酸奶羊肉饺子)

中东
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180 分钟
4 人
困难超过60分钟或12个以上步骤

180 分钟 · 10 步骤

困难:超过60分钟或12个以上步骤

480 kcal每人
蛋白质 24g
碳水化合物 42g
脂肪 24g

关于这道菜

小巧的土耳其手工饺子包入香料羊肉末馅料,煮熟后浇上蒜蓉酸奶酱和红椒黄油。

过敏信息

乳制品, 麸质, 鸡蛋

饮食信息

肉类

食材

新鲜蔬果

  • 洋葱擦碎1
  • 大蒜压碎3

肉类和禽类

  • 羊肉末300 克

乳制品和蛋类

  • 鸡蛋2
  • 全脂纯酸奶500 克
  • 无盐黄油60 克

干货

  • 普通面粉另备少许用于撒粉400 克
  • 水用于面团120 毫升

香料和调味品

  • 细海盐用于面团1 茶匙
  • 细海盐用于馅料0.5 茶匙
  • 黑胡椒0.5 茶匙
  • 阿勒颇辣椒1 茶匙
  • 干薄荷1 茶匙

厨具

  • 搅拌碗
  • 擀面杖
  • 锋利的刀
  • 大汤锅
  • 小汤锅
  • 肉类温度计
  • 砧板

做法

1

将中筋面粉和细海盐放入大碗中混合,然后加入鸡蛋和水揉成硬面团。

约 8 分钟
2

揉面团至光滑有弹性,然后盖好静置。

约 8 分钟
3

将羊肉末、擦碎的洋葱、细海盐和黑胡椒混合制成馅料。

约 8 分钟
4

将静置好的面团分成四份,在撒了面粉的台面上将每份尽量擀薄。

约 25 分钟
5

将擀好的面片切成约两厘米见方的小方块。

约 20 分钟
6

在每个方块中心放少许羊肉馅料,将四个角紧紧捏合密封每个饺子。

约 75 分钟
7

将酸奶与压碎的大蒜和少许细海盐搅拌均匀制成酱汁。

约 5 分钟
8

将一大锅盐水煮沸,分批煮饺子,直至它们浮到水面且馅料温度用肉类温度计测得已达到71°C。

约 20 分钟
9

在小锅中融化无盐黄油,拌入阿勒颇辣椒炒至香气四溢。

约 5 分钟
10

沥干饺子,淋上蒜蓉酸奶,浇上阿勒颇黄油,撒上干薄荷。

约 6 分钟