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芒果糯米饭

芒果糯米饭

泰式
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55 分钟
4 人
中等31–60分钟或7–12个步骤

55 分钟 · 7 步骤

中等:31–60分钟或7–12个步骤

420 kcal每人
蛋白质 6g
碳水化合物 72g
脂肪 12g

关于这道菜

蒸熟的糯米趁热裹上甜椰浆,配上成熟的芒果片,是泰国最著名的甜品。

过敏信息

芝麻

饮食信息

纯素食

食材

新鲜蔬果

  • 芒果成熟,去皮切片2

罐头和瓶装食品

  • 椰奶全脂,摇匀400 毫升

干货

  • 糯米300 克
  • 细砂糖60 克
  • 白芝麻烤香,用于装饰10 克

香料和调味品

  • 细海盐1 撮

厨具

  • 蒸笼
  • 汤锅
  • 砧板
  • 锋利的刀
  • 搅拌碗

做法

1

多次换水冲洗糯米,直到水变清澈。

约 3 分钟
2

用大量水浸没糯米,浸泡至少4小时或过夜,然后彻底沥干。

约 5 分钟
3

在蒸笼中铺上纱布,放入糯米,在沸水上蒸20分钟,中途翻动一次,直到米粒软糯有光泽。

约 20 分钟
4

将椰浆与糖和盐在锅中小火加热,搅拌至溶解,然后将一半倒在热糯米上轻轻拌匀,其余留用。

约 8 分钟
5

盖上裹好的糯米,静置10分钟让其吸收椰浆。

约 10 分钟
6

将芒果切成厚片。

约 5 分钟
7

将糯米饭与芒果摆盘,淋上留用的椰浆汁,撒上烤香的白芝麻。

约 4 分钟