25د 4 ppl
أوسويمونو
10 دقائق
4 أشخاص
سهل≤30 دقيقة و≤6 خطوات
10 د · 4 خطوات
سهل: ≤30 دقيقة و≤6 خطوات
35 kcalللشخص الواحد
البروتين 3g
الكربوهيدرات 3g
الدهون 1g
عن هذا الطبق
مرق داشي شاحب وصافٍ، يُتبَّل بخفة فقط بصلصة الصويا والملح، بحيث تكون نكهة المرق نفسه هي محور الطبق. يُقدَّم في أوعية صغيرة مطلية باللك لافتتاح وجبة رسمية.
معلومات الحساسية
الغلوتين, الصويا, الأسماك
معلومات النظام الغذائي
نباتي مع الأسماك
المكونات
المنتجات الطازجة
- بصل أخضرمقطعة رفيعًا، للتقديم1
بروتينات نباتية
- توفو صلبمقطع إلى مكعبات صغيرة100 غ
المعلبات والمرطبانات
- مرق الداشي800 مل
التوابل والبهارات
- ملح2 غ
الزيوت والصلصات
- صلصة الصويا10 مل
الأدوات
- قدر
- مغرفة
الطريقة
1
سخّن مرق الداشي في قدر على نار متوسطة حتى يغلي غليانًا خفيفًا.
تقريبًا 4 دقائق
2
تبّل المرق بصلصة الصويا والملح، مع التذوق أثناء العمل للحفاظ على التتبيل خفيفًا.
تقريبًا 2 دقائق
3
أضف مكعبات التوفو وسخّن لمدة دقيقتين دون ترك الحساء يغلي.
تقريبًا 2 دقائق
4
اسكب الحساء الصافي في أوعية صغيرة ورشّه بالبصل الأخضر المقطع عند التقديم.
تقريبًا 2 دقائق
