Feastnav
بيرياني الروبيان

بيرياني الروبيان

الهندي
انتقل إلى الوصفة
100 دقائق
2 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

100 د · 11 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

580 kcalللشخص الواحد
البروتين 38g
الكربوهيدرات 72g
الدهون 14g

عن هذا الطبق

روبيان عصيري في ماسالا عطرية قوية وموزع في طبقات مع أرز البسمتي المعطر بالزعفران — ينضج برياني الروبيان بشكل أسرع بكثير من نسخ اللحوم مع تقديم نفس الرائحة المذهلة وعمق النكهة.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان

معلومات النظام الغذائي

لحوم

المكونات

المنتجات الطازجة

  • ثوممفروم (للتتبيل)1.5 فص
  • زنجبيل طازجمبشور ناعم (للتتبيل)7.5 جم
  • بصلكبيرة، شرائح رقيقة1
  • ثوممفروم1.5 فص
  • زنجبيل طازجمبشور ناعم7.5 جم
  • كزبرة طازجةمفرومة خشنحفنة واحدة
  • نعناع طازجمفروم خشنحفنة واحدة

الأسماك والمأكولات البحرية

  • جمبري ملكي نيءمقشر ومنظف300 جم

الألبان والبيض

  • لبن زبادي طبيعي كامل الدسم75 جم
  • سمن حيواني (غيه)2 ملعقة كبيرة

المعلبات والمرطبانات

  • طماطم مقطعةمعلبة150 جم

المواد الجافة

  • أرز بسمتي200 جم

التوابل والبهارات

  • مسحوق فلفل كشميري حار0.75 ملعقة صغيرة
  • كمون مطحون0.5 ملعقة صغيرة
  • كزبرة مطحونة0.25 ملعقة صغيرة
  • جارام ماسالا0.25 ملعقة صغيرة
  • كركم مطحون0.25 ملعقة صغيرة
  • ملحللتتبيل0.25 ملعقة صغيرة
  • ورق لورى (غار)1
  • هيل أخضر2
  • عود قرفة0.5
  • قرنفل1.5
  • بذور الكمون0.5 ملعقة صغيرة
  • خيوط زعفرانمذابة في حليب دافئرشة واحدة في 1.5 ملعقة كبيرة حليب
  • ملححسب الرغبة

الأدوات

  • قدر كبير ثقيل صالح للفرن مع غطاء
  • قدر كبير لسلق الأرز
  • وعاء خلط
  • مبشرة ناعمة
  • سكين حاد
  • لوح تقطيع
  • مصفاة ذات شبكة ناعمة
  • ورق ألومنيوم
  • ملعقة خشبية

الطريقة

1

يقشر الروبيان وينظف من العروق إذا لم يكن جاهزاً بالفعل. يفرم الثوم ويبرش الزنجبيل فرماً ناعماً لكل من التتبيلة والبرياني. يقطع البصل إلى شرائح رقيقة. تفرم الكزبرة والنعناع الطازجين خشناً.

تقريبًا 10 دقائق
2

في وعاء، يخلط الزبادي، الثوم المفروم، الزنجبيل المبشور، مسحوق الفلفل الكشميري، الكمون المطحون، الكزبرة المطحونة، الغارام ماسالا، الكركم، والملح. يضاف الروبيان ويقلب جيداً. يغطى ويوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

تقريبًا 30 دقائق
3

يغسل أرز البسمتي تحت الماء البارد حتى يصفو الماء. ينقع في ماء عذب لمدة 30 دقيقة، ثم يصفى. تذاب خيوط الزعفران في 1.5 ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ وتترك جانباً.

تقريبًا 30 دقائق
4

يسخن 1.5 ملعقة كبيرة من السمن في قدر كبير وثقيل صالح للفرن على نار متوسطة. تضاف بذور الكمون، وقرون الحبهان، وعود القرفة، القرنفل، وورق الغار. تقلب لمدة 30 ثانية حتى تفوح الرائحة.

تقريبًا 1 دقائق
5

يضاف البصل المقطع شرائح ويطهى، مع التقليب المستمر، لمدة 18 دقيقة حتى يصبح ذهبياً داكناً. يرفع نصف البصل في طبق لاستخدامه كزينة لاحقاً.

تقريبًا 18 دقائق
6

يضاف الثوم المفروم والزنجبيل المبشور إلى القدر. يطهى الخليط لمدة دقيقتين مع التقليب حتى تفوح الرائحة.

تقريبًا 2 دقائق
7

يضاف الروبيان المتبل مع كل التتبيلة والطماطم المعلبة المقطعة. يطهى الخليط لمدة 5 دقائق مع التقليب، حتى يصبح لون الروبيان وردياً. يتبل بالملح حسب الرغبة.

تقريبًا 5 دقائق
8

في هذه الأثناء، يغلى قدر كبير من الماء المملح جيداً. يضاف الأرز المصفى ويطهى لمدة 6 دقائق حتى ينضج بنسبة 70% تقريباً — يجب أن تكون الحبيبات متماسكة في المنتصف. يصفى على الفور.

تقريبًا 6 دقائق
9

يوزع الأرز نصف المطهو بالتساوي فوق ماسالا الروبيان في القدر. يسكب حليب الزعفران وما تبقى من 0.5 ملعقة كبيرة من السمن. يرش البصل المقلي المتروك جانباً، الكزبرة والنعناع الطازجين.

تقريبًا 2 دقائق
10

يغطى القدر بإحكام بورق الألومنيوم، ثم يوضع الغطاء في الأعلى لحبس البخار. يطهى على أقل نار ممكنة لمدة 15 دقيقة للسماح للأرز بإكمال النضج بالبخار وامتصاص كل الروائح العطرية.

تقريبًا 15 دقائق
11

يرفع الغطاء وورق الألومنيوم. يخلط بلطف من القدر، مع رفع الأرز من القاع حتى تحصل كل حصة على الروبيان، الماسالا، والأرز العطري. يقدم على الفور.

تقريبًا 2 دقائق