تمبيه كونفيت مع عدس بوي
119 د · 15 خطوات
صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة
عن هذا الطبق
يُطهى التمبيه ببطء مغمورًا في زيت زيتون معطر بالأعشاب حتى يصبح حريريًا وغنيًا بالنكهة، ثم يُقدَّم فوق عدس بوي ينتهي بتتبيلة من خل الشيري وزيت الجوز — تقنية مستعارة من طبق البط المُعد على طريقة الكونفيت الفرنسي الكلاسيكي التي تحوّل قوام التمبيه الكثيف إلى شيء فاخر حقًا.
معلومات الحساسية
الصويا, الكبريتيت, الخردل, المكسرات
معلومات النظام الغذائي
نباتي صرف
المكونات
المنتجات الطازجة
- ثوممهروس قليلًا، بقشرته6 فص
- أغصان زعتر طازج4 غصن
- أعواد إكليل الجبل (روزماري) طازجة2 غصن
- جزرمقطعة مكعبات صغيرة1 متوسطة
- أعواد كرفسمقطعة مكعبات صغيرة2 عود
- بصل بنيمقطع مكعبات صغيرة1 متوسطة
- بقدونس أوراق مسطحةأوراق مفرومة ناعمًا1 حزمة صغيرة
بروتينات نباتية
- تيمبيهمقطع إلى 4 أجزاء مستطيلة متساوية400 غ
المعلبات والمرطبانات
- مرق خضار750 مل
المواد الجافة
- عدس بويمغسول300 غ
التوابل والبهارات
- ورق لورى (غار)2 ورقة
- حبوب فلفل أسود كاملة1 ملعقة صغيرة
- ملح بحري ناعمبالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة1 ملعقة صغيرة
- بابريكا مدخنة1 ملعقة صغيرة
- ملح بحري رقائقيللتشطيب1 رشة
الزيوت والصلصات
- زيت زيتون بكر ممتاز500 مل
- زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
- خل الشيري2 ملعقة كبيرة
- زيت الجوز1 ملعقة كبيرة
- خردل ديجون1 ملعقة صغيرة
الأدوات
- قدر صغير عميق يتحمل الفرن
- قدر متوسط
- شبكة
- مقلاة غير لاصقة أو من الحديد الزهر
الطريقة
اشرطي كل قطعة تمبيه برفق بنمط متقاطع على كلا الجانبين باستخدام سكين حاد. ضعيها في طبق ضحل، وافركيها بالملح البحري الناعم والبابريكا المدخنة، ثم ضعيها جانبًا أثناء تحضير باقي المكونات.
امزجي زيت الزيتون البكر الممتاز والثوم والزعتر وإكليل الجبل وورق الغار وحبوب الفلفل الأسود في قدر صغير عميق يتحمل الفرن أو قدر من الحديد الزهر — يجب أن يكون الإناء ضيقًا بما يكفي ليغمر الزيت التمبيه بالكامل. رتّبي فيه قطع التمبيه المشرّطة.
غطّي وبردّي لمدة ساعتين على الأقل، أو طوال الليل.
سخّني الفرن مسبقًا إلى 120 درجة مئوية (100 درجة بالمروحة).
ضعي القدر الذي يحتوي على التمبيه والزيت (لا يزال باردًا) على الموقد على نار منخفضة وسخّنيه حتى يصل الزيت إلى غليان هادئ بالكاد يفور — فقاعات صغيرة كسولة فقط، حوالي 15 دقيقة. انقليه إلى الفرن بدون غطاء.
اطبخي التمبيه المطهو بطريقة الكونفيت في الفرن لمدة 45 دقيقة، حتى يصبح التمبيه ذهبيًا داكنًا عند الحواف ويتفكك بضغط خفيف.
بينما يُطهى التمبيه، سخّني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في قدر متوسط على نار متوسطة. أضيفي البصل والجزر والكرفس المقطع وعرّقيه، مع التحريك من حين لآخر، لمدة 8-10 دقائق حتى يصبح طريًا وشفافًا.
أضيفي عدس بوي المغسول إلى الخضار الطرية وحرّكي لتغليفه، ثم اسكبي مرق الخضار.
أحضريه إلى الغليان، ثم خففيه إلى نار هادئة ثابتة.
اطبخي العدس بدون غطاء لمدة 22-25 دقيقة حتى يصبح طريًا بالكاد لكن يحافظ على شكله — يجب أن يكون فيه قليل من القرمشة وليس مهروسًا.
اخفقي خل الشيري وزيت الجوز وخردل ديجون في وعاء صغير مع رشة ملح لتكوين تتبيلة.
صفّي العدس من أي سائل زائد، ثم حرّكي ثلاثة أرباع التتبيلة والبقدونس المفروم فيه. تذوّقي واضبطي الملح.
أخرجي التمبيه من الزيت باستخدام ملعقة مثقوبة ودعيه يصفّى قليلًا على شبكة. احتفظي بزيت الكونفيت العطري — صفّيه واحفظيه لتحميص الخضار أو تتبيل السلطات.
سخّني مقلاة غير لاصقة أو من الحديد الزهر جافة على نار عالية حتى تدخّن. حمّري قطع التمبيه المطهو بطريقة الكونفيت لمدة 90 ثانية لكل جانب حتى تتكوّن قشرة مكرملة عميقة.
اغرفي العدس الدافئ المتبل في أطباق ضحلة. ضعي قطعة من التمبيه المحمّر فوقها، رشّي التتبيلة المتبقية، وأنهي بملح صفائحي.