Feastnav
تود مقرمش بالبراعم والبيض

تود مقرمش بالبراعم والبيض

التايلاندي
انتقل إلى الوصفة
33 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

33 د · 9 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

340 kcalللشخص الواحد
البروتين 14g
الكربوهيدرات 26g
الدهون 20g

عن هذا الطبق

نفس عجينة دقيق الأرز وتقنية الصاج الساخن المستخدمة في هوي تود، لكن مع البراعم والبيض بدلاً من المحار، مع نفس القاعدة الشبيهة بالدانتيل والمقرمشة والوسط الطري.

معلومات الحساسية

الغلوتين, البيض, الصويا

معلومات النظام الغذائي

نباتي

المكونات

المنتجات الطازجة

  • براعم الفول250 غ
  • بصل أخضرمقطع شرائح2

الألبان والبيض

  • بيض4

المواد الجافة

  • دقيق الأرز80 غ
  • نشا التابيوكا30 غ

التوابل والبهارات

  • فلفل أبيض0.25 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • صلصة صويا خفيفة1 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتيللقلي100 مل

الأدوات

  • وعاء خلط
  • مقلاة كبيرة
  • ملقط مطبخ
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد

الطريقة

1

في وعاء الخلط، اخفق دقيق الأرز ونشا التابيوكا مع 150 مل من الماء حتى يصبح المزيج ناعماً.

تقريبًا 5 دقائق
2

في وعاء منفصل، اخفق البيض مع صلصة الصويا الفاتحة والفلفل الأبيض.

تقريبًا 3 دقائق
3

سخّن نصف كمية الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى يلمع.

تقريبًا 4 دقائق
4

اسكب عجينة دقيق الأرز واتركها تطهى دون تحريك لمدة دقيقتين حتى تبدأ الحواف بالتحول إلى شفافة.

تقريبًا 4 دقائق
5

وزّع البراعم فوق العجينة واطهُ لمدة دقيقة واحدة لتليينها قليلاً.

تقريبًا 2 دقائق
6

اسكب البيض المخفوق فوقه ورشّ البصل الأخضر.

تقريبًا 3 دقائق
7

رشّ الزيت المتبقي حول الحواف واطهُ لمدة 3 دقائق حتى تصبح القاعدة ذهبية داكنة وشبيهة بالدانتيل.

تقريبًا 5 دقائق
8

اقلب الأومليت بحذر على أجزاء واطهُ الجانب الآخر 3 دقائق حتى يصبح مقرمشاً عند الحواف ويتماسك البيض تماماً.

تقريبًا 5 دقائق
9

انزلقه إلى طبق وقدّمه فوراً.

تقريبًا 2 دقائق