حساء النودلز الوردي النباتي بالتوفو
35 د · 7 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
النسخة النباتية بالكامل من يين تا فو، حيث يُصنع مرقها الوردي المميز كالمعتاد من التوفو الأحمر المخمر، ويُملأ بسخاء بالتوفو الصلب والتوفو المقلي المنتفخ.
معلومات الحساسية
الغلوتين, الصويا
معلومات النظام الغذائي
نباتي صرف
المكونات
المنتجات الطازجة
- سبانخ الماءمقطّع لأجزاء 5 سم100 غ
- كزبرة طازجةمقطعة تقطيعًا خشنًا10 غ
- ليمون أخضرمقطع أرباعًا1
بروتينات نباتية
- توفو صلبمقطع إلى مكعبات 2 سم200 غ
- توفو مقلي منتفخ150 غ
المعلبات والمرطبانات
- مرق خضار1200 مل
- توفو أحمر مخمر40 غ
المواد الجافة
- نودلز الأرز250 غ
- سكر النخيل15 غ
الزيوت والصلصات
- خل الأرز20 مل
- صلصة صويا خفيفة15 مل
الأدوات
- قدر كبير
- لوح تقطيع
- سكين حاد
- مضرب
- مغرفة
الطريقة
انقع نودلز الأرز في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة حتى تصبح طرية، ثم صفّها.
قطّع التوفو الصلب إلى مكعبات 2 سم.
اغلِ مرق الخضار واخفق فيه التوفو الأحمر المخمر حتى يذوب.
أضف صلصة الصويا الفاتحة وخل الأرز وسكر النخيل واتركه يغلي برفق لمدة 3 دقائق.
أضف التوفو المقلي المنتفخ والتوفو الصلب واتركهما يغليان برفق لمدة 4 دقائق حتى يسخنا جيدًا.
أضف سبانخ الماء واتركه يغلي برفق لمدة دقيقة واحدة حتى يذبل قليلًا.
وزّع النودلز على الأطباق، واغرف فوقها المرق الوردي الساخن والإضافات، وقدّمها مع الكزبرة وربع ليمونة أخضر.