Feastnav
ريليت العدس والجوز المدخن

ريليت العدس والجوز المدخن

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
70 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

70 د · 11 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

420 kcalللشخص الواحد
البروتين 16g
الكربوهيدرات 32g
الدهون 26g

عن هذا الطبق

الجوز المحمص بالبابريكا وهرس طويل وقوي بزيت زيتون جيد يمنحان ريليت العدس هذا القوام الدسم القابل للدهن الذي يميز أصل الشاركوتري. السر هو طهي العدس حتى يتجاوز الطراوة قليلاً، ثم دمج الزيت وهو لا يزال ساخناً يتصاعد منه البخار ليمتصه بدلاً من مجرد الجلوس فيه.

معلومات الحساسية

الكرفس, الكبريتيت, الخردل, المكسرات

معلومات النظام الغذائي

نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • بصل أبيضمتوسطة، مفرومة ناعماً1 حبة
  • كرفسأعواد، مفرومة ناعماً2 حبة
  • ثوممقطع شرائح رفيعة4 فص
  • زعتر طازجأوراق منزوعة2 غصن
  • بقدونس أوراق مسطحةحزمة صغيرة، أوراق مفرومة ناعماً1 حبة

المعلبات والمرطبانات

  • مرق خضارغير مملحة750 مل

المواد الجافة

  • عدس بويأخضر أو بوي، مغسول ومُنقّى200 غ
  • أنصاف حبات الجوزمفروم خشناً100 غ

التوابل والبهارات

  • بابريكا مدخنة1 ملعقة صغيرة
  • ملح بحري ناعممع المزيد حسب الذوق½ ملعقة صغيرة
  • ورق غارطازج2 حبة
  • فلفل أسودمطحون طازجاً½ ملعقة صغيرة
  • بهارات مشكلة مطحونة (أولسبايس)¼ ملعقة صغيرة
  • جوزة الطيبمطحون¼ ملعقة صغيرة
  • ملح بحري رقائقيللتقديم1 حبة

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتون بكر ممتازمقسّم، مع كمية إضافية للتزيين80 مل
  • نبيذ أبيض جاف2 ملعقة كبيرة
  • خل التفاح1 ملعقة كبيرة
  • خردل ديجون1 ملعقة صغيرة

الأدوات

  • صينية خبز

الطريقة

1

يُسخَّن الفرن مسبقاً إلى 180 درجة مئوية (160 درجة بالمروحة). يُقلَّب الجوز المفروم مع البابريكا المدخنة و½ ملعقة صغيرة من الملح الناعم و1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون حتى يتغطى بالتساوي.

تقريبًا 3 دقائق
2

يُفرد الجوز على صينية خبز في طبقة واحدة ويُحمَّص لمدة 12-14 دقيقة، مع التقليب مرة واحدة في المنتصف، حتى يصبح ذهبياً غامقاً وعطرياً. يُخرج ويُترك ليبرد.

تقريبًا 13 دقائق
3

يُسخَّن ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون في قدر سميك القاعدة على نار متوسطة. يُضاف البصل والكرفس ويُطهيان مع التقليب أحياناً لمدة 8-10 دقائق حتى يليّنا تماماً ويصبحا شفافين دون أن يسمرّا.

تقريبًا 9 دقائق
4

يُضاف الثوم وأوراق الزعتر وورق الغار والبهار الحلو وجوزة الطيب ويُطهى مع التقليب المستمر لمدة دقيقتين حتى تفوح رائحة الثوم وتتفتح نكهة التوابل.

تقريبًا 2 دقائق
5

يُسكب النبيذ الأبيض ويُترك يفور ويختزل لمدة 1-2 دقيقة حتى يصبح القدر جافاً تقريباً.

تقريبًا 2 دقائق
6

يُضاف العدس المغسول وتُسكب مرقة الخضار. يُغلى بقوة، ثم تُخفَّض الحرارة إلى غليان خفيف وتُطهى دون غطاء لمدة 25-30 دقيقة حتى يصبح العدس طرياً جداً وقد امتص معظم السائل — يجب أن تبقى كمية صغيرة فقط من المرقة في قاع القدر.

تقريبًا 27 دقائق
7

تُزال أوراق الغار. يُنقل خليط العدس الساخن إلى وعاء كبير. أثناء تصاعد البخار من العدس، يُسكب 45 مل المتبقية من زيت الزيتون بتيار بطيء، مع الهرس بقوة بشوكة أثناء ذلك — يُعمل الخليط لمدة 3-4 دقائق حتى تحصل على عجينة خشنة قابلة للدهن بقوام مرئي، وليس هريسة ناعمة.

تقريبًا 4 دقائق
8

يُضاف خردل ديجون وخل التفاح والفلفل الأسود وثلاثة أرباع الجوز المدخن ويُقلَّب. تُتذوَّق ويُعدَّل الملح.

تقريبًا 2 دقائق
9

يُطوى البقدونس المفروم ويُضغط الريليت في برطمانات مُعقَّمة أو طبق تقديم، مع تسوية السطح.

تقريبًا 3 دقائق
10

يُغطى ويُبرَّد لمدة ساعتين على الأقل، أو طوال الليل، ليتمازج النكهات ويتماسك القوام.

تقريبًا 2 دقائق
11

تُخرج من الثلاجة قبل التقديم بـ 20 دقيقة. تُنهى برذاذ سخي من زيت الزيتون البكر الممتاز، وباقي الجوز المدخن، ورشة من الملح المتقشر، ولفة من الفلفل الأسود. تُقدَّم مع خبز العجين المخمر المحمص أو الباغيت.

تقريبًا 3 دقائق