Feastnav
ويلينغتون الفطر النباتي

ويلينغتون الفطر النباتي

البريطاني
انتقل إلى الوصفة
90 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

90 د · 15 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

680 kcalللشخص الواحد
البروتين 22g
الكربوهيدرات 58g
الدهون 40g

عن هذا الطبق

تحميص الفطر قبل التجميع يخلّصه من الرطوبة الزائدة — وهي الخطوة الفاصلة بين ويلينغتون مقرمش وذهبي وويلينغتون طري ورطب — بينما يمنح خليط الدوكسيل من الجوز والعدس، المُرصّف مع السبانخ الذابلة، هذه الوجبة الرئيسية عمقاً ونكهة حقيقيين.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الصويا, المكسرات

معلومات النظام الغذائي

نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • فطر البورتوبيلوأُزيلت السويقات ونُظفت بالمسح4 كبيرة
  • فطر الكستناءمفروم ناعماً400 غ
  • كراثمقطّع إلى مكعبات صغيرة4
  • فصوص ثوممفروم4 فصوص
  • أوراق زعتر طازج2 ملعقة كبيرة
  • إكليل الجبل الطازجمفروم ناعماً1 ملعقة كبيرة
  • سبانخ صغيرة200 غ

الألبان والبيض

  • جبنة كريمية نباتية2 ملعقة كبيرة
  • حليب نباتيللتغطية بالفرشاة3 ملعقة كبيرة

المعلبات والمرطبانات

  • عدس أخضر مطبوخمصفّى ومجفف بالمنشفة200 غ

المواد الجافة

  • جوزمقطّع تقطيعاً خشناً100 غ
  • عجينة بف باستري نباتية جاهزةرقيقة واحدة، معتمدة نباتية320 غ

التوابل والبهارات

  • ملح بحري رقائقي1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسودمطحون طازجاً1 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
  • صلصة صويا2 ملعقة كبيرة
  • خل بلسمي1 ملعقة كبيرة
  • شراب القيقبللتغطية بالفرشاة1 ملعقة صغيرة

الأدوات

  • فرن
  • صينيتان للخبز
  • ورق زبدة
  • رف سلكي
  • مقلاة كبيرة
  • مقلاة جافة
  • شوبك
  • سكين حاد
  • سكين مسنن
  • فرشاة معجنات
  • منشفة مطبخ نظيفة
  • لوح تقطيع
  • وعاء خلط
  • صحن

الطريقة

1

سخّني الفرن مسبقاً إلى 220°م (200°م للفرن الحراري). بطّني صينيتي خبز بورق الزبدة. قطّعي البصل الشالوت إلى مكعبات، وافرمي الثوم، وقطّعي الجوز تقطيعاً خشناً، وافرمي فطر الكستناء ناعماً، وانزعي أوراق الزعتر، وافرمي إكليل الجبل ناعماً، وصفّي العدس وجففيه بالمنشفة.

تقريبًا 10 دقائق
2

ضعي فطر البورتوبيلو بحيث تكون الصفائح متجهة للأعلى على صينية مبطنة، ورشّي عليها ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وتبّليها بنصف ملعقة صغيرة ملح ونصف ملعقة صغيرة فلفل، واشويها في الفرن لمدة 20 دقيقة حتى تصبح ذهبية داكنة وتتبخر كل الرطوبة الظاهرة. انقليها إلى رف سلكي بحيث تكون الصفائح متجهة للأسفل واتركيها لتبرد تماماً.

تقريبًا 20 دقائق
3

حمّصي الجوز في مقلاة جافة على نار متوسطة لمدة 4-5 دقائق، مع التحريك بشكل متكرر، حتى يصبح ذهبياً وذا رائحة عطرية. انقليه إلى صحن وضعيه جانباً.

تقريبًا 5 دقائق
4

سخّني ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. أضيفي البصل الشالوت واطهيه لمدة 5 دقائق، مع التحريك من وقت لآخر، حتى يصبح طرياً وشفافاً.

تقريبًا 5 دقائق
5

أضيفي الثوم والزعتر وإكليل الجبل إلى المقلاة واطهيهم لمدة دقيقة واحدة، مع التحريك المستمر، حتى تنتشر الرائحة العطرية.

تقريبًا 1 دقائق
6

أضيفي فطر الكستناء المفروم، وباقي نصف ملعقة صغيرة من الملح، وباقي نصف ملعقة صغيرة من الفلفل. اطهي الخليط لمدة 12-15 دقيقة، مع التحريك من وقت لآخر، حتى يتبخر كل السائل ويصبح الخليط ذهبياً داكناً وشبيهاً بالمعجون.

تقريبًا 15 دقائق
7

أضيفي صلصة الصويا وخل البلسميك إلى المقلاة واطهي لمدة دقيقتين، مع التحريك المستمر، حتى يمتص الخليط السائل بالكامل. ارفعي المقلاة عن النار.

تقريبًا 2 دقائق
8

أضيفي العدس المطبوخ والجوز المحمص إلى خليط الدوكسيل وقلّبي حتى يتجانس تماماً. تذوقي الخليط وعدّلي التوابل حسب الرغبة. انشري الخليط على صحن وضعيه في الثلاجة لمدة 20 دقيقة حتى يبرد تماماً.

تقريبًا 20 دقائق
9

اذبلي السبانخ باستخدام الحرارة المتبقية في المقلاة الفارغة على نار خفيفة لمدة دقيقتين، مع التحريك، حتى تذبل تماماً. اسكبيها على منشفة مطبخ نظيفة، واطويها بإحكام، واعصري كل قطرة من الرطوبة. ضعيها جانباً.

تقريبًا 2 دقائق
10

خفّضي حرارة الفرن إلى 200°م (180°م للفرن الحراري). فرشي رقيقة عجين الفطائر المورق على سطح مرشوش بقليل من الدقيق ورقّقيها قليلاً حتى تصبح بحجم 35×30 سم تقريباً. ادهني الجبن الكريمي النباتي في طبقة رقيقة على الثلث الأوسط، تاركة حافة 4 سم عند كل طرف قصير.

تقريبًا 5 دقائق
11

وزّعي السبانخ الذابلة بالتساوي فوق الجبن الكريمي، ثم ضعي خليط الدوكسيل البارد فوقها واضغطي بقوة لتشكيل أسطوانة مرتبة. رتّبي فطر البورتوبيلو المشوي في صف واحد فوق الدوكسيل، بحيث تكون الصفائح متجهة للأسفل.

تقريبًا 5 دقائق
12

اطوي الجانبين الطويلين من العجين لأعلى وفوق الحشوة، واضغطي على خط الالتقاء بقوة لإغلاقه جيداً. اطوي الطرفين واضغطي عليهما بإحكام من الأسفل. ضعي الويلينغتون بحيث يكون خط الالتقاء للأسفل على صينية الخبز الثانية المبطنة.

تقريبًا 5 دقائق
13

ضعي الويلينغتون المجمّع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة حتى يتماسك العجين ويحافظ على شكله خلال الخبز.

تقريبًا 30 دقائق
14

اخلطي الحليب النباتي مع شراب القيقب، ثم ادهني به سطح الويلينغتون بالكامل بسخاء. اعملي خطوطاً قطرية خفيفة على السطح باستخدام سكين حاد، مع الحرص على عدم قطع العجين بالكامل.

تقريبًا 3 دقائق
15

اخبزي في الفرن على حرارة 200°م (180°م للفرن الحراري) لمدة 30-35 دقيقة حتى يصبح العجين ذهبياً بنياً داكناً ومقرمشاً بشكل مسموع عند النقر على القاعدة. اتركيه يرتاح لمدة 10 دقائق قبل تقطيعه بسكين مسنن.

تقريبًا 35 دقائق