Feastnav
أودون كاري نباتي

أودون كاري نباتي

المطبخ الياباني
انتقل إلى الوصفة
37 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

37 د · 8 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

440 kcalللشخص الواحد
البروتين 10g
الكربوهيدرات 64g
الدهون 14g

عن هذا الطبق

نودلز أودون مغمورة في مرق كاري سميك بروه نباتي، مع فطر إرينجي وخضروات مطهوة حتى تصبح طرية بداخله. طبقان مريحان كان لا بد أن ينتهي بهما المطاف في نفس الوعاء، مُعدّان بدون أي لحم.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الصويا

معلومات النظام الغذائي

نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • فطر عيش الغراب الملكيمقطع شرائح250 g
  • بصلمقطع شرائح1
  • جزرمقطع شرائح100 g
  • بصل أخضرمقطع شرائح2

المعلبات والمرطبانات

  • مكعبات الكاري الياباني النباتية100 g
  • مرق الكومبو (داشي الأعشاب البحرية)900 ml

المواد الجافة

  • نودلز أودون600 g

الزيوت والصلصات

  • صلصة الصويا20 ml
  • زيت نباتي15 ml

الأدوات

  • قدر كبير
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد

الطريقة

1

قطّعي البصل والجزر إلى شرائح.

تقريبًا 5 دقائق
2

اطهي نودلز الأودون في قدر كبير من الماء المغلي حسب تعليمات العبوة، ثم صفيها ووزعيها في الأطباق.

تقريبًا 6 دقائق
3

سخّني الزيت النباتي في قدر كبير وقلّبي فطر إرينجي لمدة 4 دقائق حتى يتحمّر.

تقريبًا 4 دقائق
4

أضيفي البصل والجزر وقلّبي لمدة 3 دقائق إضافية.

تقريبًا 3 دقائق
5

اسكبي مرق الكومبو واتركيه ليغلي برفق، ثم اطهيه لمدة 10 دقائق حتى يلين الخضار.

تقريبًا 8 دقائق
6

فتّتي مكعبات الكاري في القدر وقلّبي حتى تذوب تمامًا، ثم اتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق مع التقليب حتى تتكاثف.

تقريبًا 6 دقائق
7

أضيفي صلصة الصويا وقلّبي.

تقريبًا 2 دقائق
8

اسكبي مرق الكاري فوق النودلز بواسطة المغرفة ورشّي البصل الأخضر المقطع شرائح.

تقريبًا 3 دقائق