Feastnav
باستا أماتريشانا نباتية

باستا أماتريشانا نباتية

الإيطالي
انتقل إلى الوصفة
35 دقائق
2 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

35 د · 10 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

510 kcalللشخص الواحد
البروتين 16g
الكربوهيدرات 68g
الدهون 16g

عن هذا الطبق

تضفي البابريكا المدخنة والطماطم المجففة عمقاً مدخناً يحاكي الجوانشياله في هذا الطبق الخالي من اللحم — صلصة طماطم حارة ومنعشة بنفس النكهة والمذاق المشبع.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, الغلوتين, الكبريتيت

معلومات النظام الغذائي

نباتي

المكونات

المنتجات الطازجة

  • بصلة صغيرةمقطعة شرائح رقيقة1

الألبان والبيض

  • جبنة بيكورينو رومانومبشور ناعماً، مع كمية إضافية للتقديم40 جم

المعلبات والمرطبانات

  • طماطم مجففة بالشمس في الزيتمصفاة ومقطعة شرائح60 جم
  • طماطم سان مارزانو أو طماطم روما معلبةمهروسة باليد400 جم

المواد الجافة

  • ريجاتوني أو بوكاتيني160 جم

التوابل والبهارات

  • بابريكا مدخنة1 ملعقة صغيرة
  • فلفل حار مجفف صغيرمفروك1
  • فلفل أسود حسب الرغبة
  • ملح حسب الرغبة

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
  • نبيذ أبيض جاف50 مل

الأدوات

  • مقلاة
  • قدر كبير
  • مصفاة
  • ملعقة خشبية
  • مبشرة
  • إبريق قياس

الطريقة

1

قطع البصل شرائح رقيقة، وقطع الطماطم المجففة بعد تصفيتها، وافرك الفلفل الحار الجاف. ابشر جبن البيكورينو رومانو ناعماً.

تقريبًا 5 دقائق
2

سخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.

تقريبًا 2 دقائق
3

أضف البصل واطهه لمدة 8 دقائق، مع التحريك من حين لآخر، حتى يطرى ويصبح ذهبي اللون.

تقريبًا 8 دقائق
4

أضف الطماطم المجففة، البابريكا المدخنة، والفلفل الحار. اطههم لمدة دقيقتين.

تقريبًا 2 دقائق
5

اسكب النبيذ الأبيض واطهه لمدة دقيقتين حتى يتبخر.

تقريبًا 2 دقائق
6

أضف الطماطم المعلبة المهروسة وتبل بالملح والفلفل الأسود بشكل خفيف.

تقريبًا 1 دقائق
7

اترك الصلصة تغلي برفق لمدة 15 دقيقة، مع التحريك من حين لآخر، حتى تتكاثف.

تقريبًا 15 دقائق
8

في هذه الأثناء، اطه الباستا في ماء مغلي مملح بكثافة حتى تنضج (ألف دينتي). احتفظ بـ 100 مل من ماء سلق الباستا قبل تصفيتها.

تقريبًا 10 دقائق
9

أضف الباستا المصفاة إلى الصلصة وقلبها لمدة دقيقة واحدة، مع إضافة القليل من ماء الباستا إذا لزم الأمر لتخفيف الصلصة.

تقريبًا 1 دقائق
10

ارفعها عن النار، وحرك معها نصف كمية جبن البيكورينو، وقدمها مع نثر باقي الجبن على الوجه.

تقريبًا 1 دقائق