Feastnav
بروسكيتا بالطماطم (Bruschetta al Pomodoro)

بروسكيتا بالطماطم (Bruschetta al Pomodoro)

الإيطالي
انتقل إلى الوصفة
20 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

20 د · 8 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

185 kcalللشخص الواحد
البروتين 5g
الكربوهيدرات 28g
الدهون 7g

عن هذا الطبق

خبز محمص ومقرمش مغطى بالطماطم الطازجة العصيرية والثوم والريحان، يشكل هذا المقبل الإيطالي الكلاسيكي. مزيج النكهات الزاهية والقوام المتنوع يجعله مقبلاً نباتياً لا يُقاوم يحتفي بنضارة طماطم الصيف.

معلومات الحساسية

الغلوتين

معلومات النظام الغذائي

نباتي, نباتي صرف

المكونات

المنتجات الطازجة

  • طماطم ناضجةمقطّعة إلى مكعبات صغيرة500 غرام
  • فصوص ثوممفرومة3 فصوص
  • أوراق ريحان طازجةممزقة باليد12 ورقة

المواد الجافة

  • خبز باغيت فرنسي أو خبز شياباتامقطّع بشكل مائل إلى قطع بسماكة ½ سم1 رغيف

التوابل والبهارات

  • ملح البحر½ ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون طازج¼ ملعقة صغيرة
  • أوريغانو مجفف1 رشة

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتون بكر ممتاز3 ملعقة كبيرة
  • خل بلسمي1 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • مقلاة شواء أو مقلاة عادية
  • لوح تقطيع
  • سكين الشيف
  • وعاء خلط
  • فرشاة عجين
  • ملعقة

الطريقة

1

قطّعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة، وافرمي الثوم، ومزّقي أوراق الريحان بيديك. ضعي كل مكون في وعاء منفصل.

تقريبًا 8 دقائق
2

سخّني مقلاة شواء أو مقلاة عادية على نار متوسطة إلى عالية حتى يبدأ التدخين الخفيف.

تقريبًا 3 دقائق
3

ادهني وجهي شرائح الخبز الفرنسي برفق بملعقة كبيرة واحدة من زيت الزيتون.

تقريبًا 2 دقائق
4

ضعي شرائح الخبز على المقلاة الساخنة وحمّصيها لمدة 2-3 دقائق حتى يصبح الوجه الأول ذهبياً ومقرمشاً.

تقريبًا 3 دقائق
5

اقلبي الشرائح وحمّصي الوجه الآخر لمدة 1-2 دقيقة حتى يصبح ذهبياً ومقرمشاً.

تقريبًا 2 دقائق
6

ارفعي الخبز المحمص عن النار وافركي فوراً أحد وجهي كل شريحة بالثوم المفروم وهي لا تزال دافئة.

تقريبًا 2 دقائق
7

في وعاء، اخلطي الطماطم المقطعة والريحان الممزق مع باقي زيت الزيتون (ملعقتين كبيرتين)، وخل البلسميك، والملح، والفلفل، والأوريغانو، وقلّبي المزيج برفق.

تقريبًا 2 دقائق
8

وزّعي خليط الطماطم بسخاء على الوجه المفروك بالثوم من كل شريحة خبز محمصة وقدّميها فوراً.

تقريبًا 3 دقائق