Feastnav
بيض سكوتش نباتي

بيض سكوتش نباتي

البريطاني
انتقل إلى الوصفة
65 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

65 د · 12 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

520 kcalللشخص الواحد
البروتين 28g
الكربوهيدرات 42g
الدهون 26g

عن هذا الطبق

بيض مسلوق نصف سلقة مغلف بقشرة من العدس والفطر المتبلة بنكهة السجق والأعشاب، ثم مغطى بطبقة مزدوجة من البقسماط للحصول على قشرة مقرمشة للغاية تحافظ على شكلها تماماً عند تقطيعها لتكشف عن صفار طري ولذيذ.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, الغلوتين, البيض, الخردل

معلومات النظام الغذائي

نباتي

المكونات

المنتجات الطازجة

  • فطر الكستناءمفروم ناعماً جداً200 جم
  • بصلة صغيرةمقطعة مكعبات صغيرة1
  • فصوص ثوممفرومة2

الألبان والبيض

  • بيض كبير (4 للسلق، 2 للتغطية، 2 للبيض المخفوق)8 حبات
  • شيدر معتقمبشور ناعماً50 جم

المعلبات والمرطبانات

  • عدس أخضر أو بني مطبوخ ومصفىمصفى ومجفف تماماً200 جم

المواد الجافة

  • دقيق أبيض80 جم
  • بقسماط بانكو120 جم

التوابل والبهارات

  • بذور الشمرمسحوقة قليلاً1 ملعقة صغيرة
  • بابريكا مدخنة1 ملعقة صغيرة
  • ميرمية مجففة0.5 ملعقة صغيرة
  • زعتر مجفف0.5 ملعقة صغيرة
  • ملح بحري ناعم1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون طازج0.5 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
  • خردل ديجون1 ملعقة صغيرة
  • صلصة ووستر (نوع نباتي)1 ملعقة صغيرة
  • زيت محايد للقلي العميق1 لتر

الأدوات

  • قدر
  • مقلاة
  • وعاء كبير
  • قدر عميق ثقيل القاعدة
  • رف سلكي
  • غلاف بلاستيكي
  • أوعية ضحلة (عدد 3)
  • مقياس حرارة للطبخ
  • شوكة
  • وعاء لحمام الثلج
  • ملعقة ذات ثقوب

الطريقة

1

افرم الفطر الكستنائي فرماً ناعماً جداً. اقطع البصل مكعبات صغيرة. افرم الثوم. اسحق بذور الشمر خفيفاً. ابشر جبن التشيدر ناعماً. قسم الدقيق: ضع 30 جم جانباً لخليط التغطية و50 جم لعملية التغطية بالبقسماط.

تقريبًا 10 دقائق
2

اغلي قدراً من الماء. ضع 4 بيضات برفق في الماء واطهها لمدة 6 دقائق و30 ثانية بالضبط.

تقريبًا 7 دقائق
3

انقل البيض فوراً إلى حمام مائي مثلج واتركه لمدة 10 دقائق. قشره بعناية واتركه جانباً.

تقريبًا 10 دقائق
4

سخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية. أضف البصل واطهه مع التحريك لمدة 3-4 دقائق حتى يطرى ويبدأ في التلون.

تقريبًا 4 دقائق
5

أضف الفطر واطهه لمدة 6-8 دقائق، مع التحريك من حين لآخر، حتى تتبخر كل الرطوبة ويتحمر الفطر جيداً ويصبح جافاً.

تقريبًا 8 دقائق
6

أضف الثوم وبذور الشمر والبابريكا المدخنة والمريمية والزعتر واطههم لمدة دقيقة واحدة حتى تفوح رائحتهم. ارفع المقلاة عن النار واتركها تبرد تماماً.

تقريبًا 1 دقائق
7

في وعاء كبير، اخلط العدس، خليط الفطر المبرد، خردل ديجون، صلصة الوسترشاير، جبن التشيدر، بيضتين نيئتين، 30 جم من الدقيق، الملح، والفلفل. اهرسهم معاً بقوة باستخدام شوكة حتى يتماسك الخليط عند الضغط عليه - يجب أن يكون كثيفاً وغير لزج.

تقريبًا 5 دقائق
8

قسم الخليط إلى 4 أجزاء متساوية وافرد كل جزء على شكل بيضاوي رقيق على ورقة من الغلاف البلاستيكي.

تقريبًا 3 دقائق
9

رش كل بيضة مقشرة ومسلوقة بالدقيق المتبقي بخفة، ثم ضع واحدة في وسط كل طبقة عدس بيضاوية. استخدم الغلاف البلاستيكي للف وتشكيل الخليط بإحكام وبشكل متساوٍ حول البيضة دون أي فجوات. ضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

تقريبًا 33 دقائق
10

جهز أوعية التغطية: ضع الدقيق المتبقي في وعاء ضحل أول، وبيضتين مخفوقتين في وعاء ثانٍ، وبقسماط البانكو في وعاء ثالث. دحرج كل بيضة مغلفة في الدقيق أولاً، ثم في البيض، ثم في البقسماط. اغمسها مجدداً في البيض ثم دحرجها في البقسماط مرة ثانية لقشرة مزدوجة.

تقريبًا 5 دقائق
11

سخن الزيت النباتي في قدر عميق وثقيل القاعدة حتى يصل إلى 170 درجة مئوية (استخدم مقياس الحرارة للتحقق). اقر بيضتي سكوتش في المرة الواحدة لمدة 5-6 دقائق، مع تقليبهما مرة واحدة، حتى يصبح لونهما ذهبياً داكناً بالكامل. أخرجهما وصفهما على رف سلكي.

تقريبًا 12 دقائق
12

اترك بيض السكوتش ليرتاح لمدة 3 دقائق قبل تقطيعه إلى نصفين وتقديمه. يجب أن يكون الصفار طرياً وبلون برتقالي زاهٍ في الوسط.

تقريبًا 3 دقائق