Feastnav
تشيكن نانبان

تشيكن نانبان

المطبخ الياباني
انتقل إلى الوصفة
31 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

31 د · 7 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

620 kcalللشخص الواحد
البروتين 30g
الكربوهيدرات 35g
الدهون 38g

عن هذا الطبق

فخذ دجاج مقلي مغطّى بشراب خل حلو سريع التحضير، ويُنهى بملعقة من صلصة التارتار الحامضة. الطلاء يبقي القرمشة مقرمشة بدلاً من أن تصبح طرية، وهذا هو سر الطبق كله.

معلومات الحساسية

الغلوتين, البيض, الصويا

معلومات النظام الغذائي

لحوم

المكونات

اللحوم والدواجن

  • أفخاذ دجاجمنزوع العظم مع الجلد، مقطّع إلى قطع كبيرة600 غ

الألبان والبيض

  • بيض2

المعلبات والمرطبانات

  • خيار مخلل صغير (كورنيشون)مفروم ناعماً30 غ

المواد الجافة

  • دقيق أبيض60 غ
  • نشا بطاطس40 غ
  • سكر ناعم40 غ

الزيوت والصلصات

  • زيت نباتيللقلي العميق400 مل
  • صلصة الصويا40 مل
  • خل الأرز60 مل
  • مايونيز80 غ

الأدوات

  • وعاء خلط
  • قدر كبير
  • مقياس حرارة اللحم
  • لوح تقطيع
  • سكين حاد

الطريقة

1

افرمي المخلل الصغير ناعماً وقلّبيه مع المايونيز لتحضير صلصة التارتار، ثم بردّيها.

تقريبًا 4 دقائق
2

اخلطي صلصة الصويا وخل الأرز والسكر الناعم في قدر صغير واتركيها على نار هادئة لمدة 3 دقائق حتى يصبح القوام أشبه بالشراب الخفيف.

تقريبًا 3 دقائق
3

تبّلي قطع الدجاج بالملح، واخفقي البيض في وعاء، وامزجي الدقيق مع نشا البطاطس في وعاء آخر.

تقريبًا 5 دقائق
4

اغمسي قطع الدجاج في البيض المخفوق، ثم غطّيها بالتساوي بمزيج الدقيق والنشا.

تقريبًا 6 دقائق
5

سخّني الزيت النباتي في قدر كبير حتى 170 درجة مئوية واقلي الدجاج لمدة 6 دقائق مع التقليب مرة واحدة حتى يصبح ذهبياً ويُظهر مقياس حرارة اللحم 74 درجة مئوية في المنتصف.

تقريبًا 8 دقائق
6

صفّي الدجاج على ورق مطبخ، ثم قلّبيه بسرعة في طلاء الخل الحلو الدافئ.

تقريبًا 3 دقائق
7

قدّمي الدجاج المزجج مغطّى بسخاء بصلصة التارتار.

تقريبًا 2 دقائق