Feastnav
جلد السمك بصفار البيض المملح

جلد السمك بصفار البيض المملح

السنغافورية
انتقل إلى الوصفة
40 دقائق
4 أشخاص
متوسط31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

40 د · 7 خطوات

متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة

340 kcalللشخص الواحد
البروتين 14g
الكربوهيدرات 20g
الدهون 23g

عن هذا الطبق

جلد سمك مقلي حتى يصبح مقرمشًا بشكل رائع، ممزوج بصلصة غنية ورغوية من صفار البيض المملح مع أوراق الكاري والفلفل الحار، وجبة خفيفة عصرية لا تُقاوَم في الحانات.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, البيض, الأسماك

معلومات النظام الغذائي

نباتي مع الأسماك

المكونات

المنتجات الطازجة

  • ثوممفروم3
  • أوراق الكاري15 أوراق
  • فلفل حار أحمرمقطع إلى شرائح رفيعة جدًا2

الأسماك والمأكولات البحرية

  • جلد السمكمنظّفة ومقطّعة إلى شرائح250 g

الألبان والبيض

  • صفار بيض مملحمطهو بالبخار ومهروس6
  • زبدة غير مملحة40 g

المواد الجافة

  • نشا الذرةللتغليف80 g
  • سكر1 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • زيت نباتيللقلي العميق600 ml

الأدوات

  • مقلاة ووك
  • مقياس حرارة اللحم
  • ملعقة مثقوبة
  • سلة بخار

الطريقة

1

اطهي بيض البط المملح بالبخار لمدة 12 دقيقة، ثم اتركيه يبرد، افصلي الصفار واهرسيه بالشوكة.

تقريبًا 12 دقائق
2

غلّفي شرائح جلد السمك بنشا الذرة بالتساوي.

تقريبًا 5 دقائق
3

سخّني الزيت النباتي في مقلاة ووك حتى يصل إلى 175 درجة مئوية.

تقريبًا 8 دقائق
4

اقلي جلد السمك على دفعات لمدة أربع دقائق، مع تقليبه من حين لآخر، حتى يصبح ذهبيًا ومقرمشًا بشكل رائع، ثم صفّيه على ورق مطبخ.

تقريبًا 8 دقائق
5

أذيبي الزبدة في مقلاة ووك نظيفة على نار هادئة، واقلي الثوم وأوراق الكاري لمدة دقيقة حتى تفوح رائحتها الزكية وتصبح الأوراق مقرمشة.

تقريبًا 2 دقائق
6

أضيفي صفار البيض المملح المهروس والسكر، وحرّكي لمدة دقيقتين حتى يصبح المزيج رغويًا وكريميًا.

تقريبًا 2 دقائق
7

أضيفي جلد السمك المقلي والفلفل المقطع، وقلّبي بسرعة لتغطية كل قطعة بصلصة البيض المملح، ثم قدّميها فورًا.

تقريبًا 3 دقائق