Feastnav
سجق سيتان مدخن في عجين البريوش النباتي

سجق سيتان مدخن في عجين البريوش النباتي

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
137 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

137 د · 17 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

720 kcalللشخص الواحد
البروتين 48g
الكربوهيدرات 72g
الدهون 24g

عن هذا الطبق

يمنح الدخان السائل ونكهة البابريكا المدخنة المفتوحة سريعًا في الزيت الساخن هذا السجق النباتي عمق نكهة حقيقي للحوم الباردة، وهو ملفوف في عجين بريوش نباتي خالٍ من البيض ومختمر بأكوافابا، بقلب خفيف كالريشة يسهل تقطيعه.

معلومات الحساسية

الغلوتين, الصويا, الكبريتيت

معلومات النظام الغذائي

نباتي صرف

المكونات

الألبان والبيض

  • زبدة نباتيةطرية ومقطعة مكعبات120 غرام

المعلبات والمرطبانات

  • مرقة خضار بارد180 مل
  • معجون طماطم1 ملعقة كبيرة
  • ماء الحمص (أكوافابا)سائل من علبة حمص، بدرجة حرارة الغرفة80 مل

المواد الجافة

  • غلوتين القمح الحيوي240 غرام
  • دقيق الحمص30 غرام
  • خميرة غذائية2 ملعقة كبيرة
  • دقيق خبز أبيض قوي380 غرام
  • خميرة فورية جافة7 غرام
  • سكر ناعم1 ملعقة كبيرة
  • حليب الشوفانمسخّن إلى 38 درجة مئوية120 مل
  • حليب الشوفانللطلاء2 ملعقة كبيرة

التوابل والبهارات

  • بابريكا مدخنة2 ملعقة صغيرة
  • مسحوق الثوم1 ملعقة صغيرة
  • مسحوق البصل1 ملعقة صغيرة
  • بذور الشمرمهروسة قليلاً1 ملعقة صغيرة
  • ملح بحري ناعم1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون0.5 ملعقة صغيرة
  • بهارات مشكلة مطحونة (أولسبايس)0.25 ملعقة صغيرة
  • بابريكا مدخنةلزيت التتبيل1 ملعقة صغيرة
  • ملح بحري ناعمللعجين1 ملعقة صغيرة

الزيوت والصلصات

  • صلصة الصويا2 ملعقة كبيرة
  • دخان سائل1 ملعقة صغيرة
  • زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
  • زيت محايدلزيت التتبيل1 ملعقة كبيرة
  • خل التفاح1 ملعقة صغيرة
  • شراب القيقب1 ملعقة صغيرة
  • زيت محايدللطلاء1 ملعقة صغيرة

الأدوات

  • مبخرة
  • مقلاة ثقيلة القاع
  • خلاط عجين بخطاف
  • صينية خبز
  • شوبك
  • رف سلكي
  • فرشاة معجنات

الطريقة

1

اخفق الغلوتين الحيوي ودقيق الحمص والخميرة الغذائية والبابريكا المدخنة وبودرة الثوم وبودرة البصل وبذور الشمر والملح والفلفل والبهار الحلو في وعاء كبير. في إبريق منفصل، اجمع مرقة الخضار الباردة وصلصة الصويا ومعجون الطماطم والدخان السائل وزيت الزيتون.

تقريبًا 5 دقائق
2

اسكب الخليط السائل في المكونات الجافة وامزج بشوكة حتى تتكوّن عجينة خشنة، ثم اعجن بقوة باليد لمدة 4 دقائق حتى تصبح ناعمة ومرنة — يجب أن ترتد العجينة قليلًا عند الضغط عليها.

تقريبًا 4 دقائق
3

شكّل السيتان على هيئة أسطوانة متماسكة بطول حوالي 25 سم. لفه بإحكام بطبقة مزدوجة من رقائق الألمنيوم، مع لف الأطراف لإغلاقها مثل غلاف الحلوى.

تقريبًا 3 دقائق
4

ضع الأسطوانة الملفوفة في سلة مبخرة فوق ماء ينضج بهدوء، غطِّ، وابخّر لمدة 50 دقيقة حتى تصبح متماسكة بالكامل.

تقريبًا 50 دقائق
5

أخرج أسطوانة السيتان من المبخرة ودعها تبرد تمامًا في درجة حرارة الغرفة، ملفوفة، لمدة ساعة على الأقل. بعد أن تبرد، برّدها بدون غلاف على رف لمدة ساعتين على الأقل، أو طوال الليل، لتصليب السطح من أجل تحمير أفضل.

تقريبًا 2 دقائق
6

سخّن الزيت المحايد في قدر صغير على نار متوسطة حتى يلمع. أضف البابريكا المدخنة وحرّك لمدة 30 ثانية حتى تفوح الرائحة، ثم ادهن هذا الزيت المتبل فورًا على كامل أسطوانة السيتان المبردة.

تقريبًا 2 دقائق
7

حمّر أسطوانة السيتان في مقلاة ثقيلة القاع مدهونة قليلًا بالزيت على نار عالية، مع التقليب كل 90 ثانية، لمدة 6 دقائق إجمالًا حتى تتكوّن قشرة ماهوغني عميقة من كل الجهات. ضعها جانبًا لتبرد تمامًا قبل لفها في العجين.

تقريبًا 6 دقائق
8

أثناء تبريد السيتان، حضّر البريوش: اخلط دقيق الخبز والخميرة والسكر والملح في وعاء خلاط عجين مزود بخطاف العجن. أضف حليب الشوفان الدافئ والأكوافابا وخل التفاح. اخلط على سرعة منخفضة لمدة دقيقتين حتى تتكوّن عجينة خشنة.

تقريبًا 2 دقائق
9

ارفع سرعة الخلاط إلى متوسطة واعجن لمدة 6 دقائق حتى تصبح العجينة ناعمة وتبدأ بالانفصال عن جوانب الوعاء.

تقريبًا 6 دقائق
10

مع تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة إلى منخفضة، أضف الزبدة النباتية الطرية مكعبًا أو مكعبين في كل مرة، منتظرًا اندماج كل إضافة تمامًا قبل إضافة التالية — سيستغرق هذا حوالي 8 دقائق. يجب أن تكون العجينة النهائية حريرية ولزجة قليلًا فقط.

تقريبًا 8 دقائق
11

غطِّ الوعاء بقطعة قماش رطبة ودع العجينة تختمر في درجة حرارة الغرفة (22-24 درجة مئوية) لمدة 90 دقيقة حتى يتضاعف حجمها تقريبًا.

تقريبًا 2 دقائق
12

رشّ سطح العمل قليلًا بالدقيق واضغط على العجينة برفق لإخراج الهواء. افردها إلى مستطيل بحجم 30×22 سم تقريبًا. ضع أسطوانة السيتان المبردة في المنتصف، اطوِ الجانبين الطويلين من العجين للأعلى ليلتقيا، واضغط بإحكام لإغلاقهما. اطوِ الأطراف وأغلقها من الأسفل. ضعها بحيث تكون الوصلة للأسفل على صينية خبز مبطنة بورق زبدة.

تقريبًا 8 دقائق
13

غطِّ بغلاف بلاستيكي مدهون قليلًا بالزيت بشكل غير محكم ودع العجينة تختمر لمدة 45 دقيقة إضافية حتى تنتفخ بشكل ملحوظ.

تقريبًا 2 دقائق
14

سخّن الفرن مسبقًا إلى 190 درجة مئوية بالمروحة (210 درجة تقليدي) بينما يكمل الرغيف اختماره الأخير.

تقريبًا 2 دقائق
15

اخفق حليب الشوفان وشراب القيقب والزيت المحايد لعمل الطلاء. ادهن الرغيف بسخاء واشرط الأعلى ثلاث مرات قطريًا بسكين حاد أو شفرة.

تقريبًا 3 دقائق
16

اخبز لمدة 22 دقيقة حتى يصبح البريوش بني ذهبي عميق ويصدر صوتًا مجوفًا عند طرق القاعدة. إذا اكتسب لونًا داكنًا بسرعة كبيرة بعد 15 دقيقة، غطِّه بشكل غير محكم برقائق الألمنيوم.

تقريبًا 22 دقائق
17

دع الرغيف يرتاح على رف سلكي لمدة 10 دقائق قبل التقطيع والتقديم.

تقريبًا 10 دقائق