شاورما لحم
43 د · 9 خطوات
متوسط: 31–60 دقيقة أو 7–12 خطوة
عن هذا الطبق
شرائح من كتف الخروف متبّلة بالزبادي والكمون والبهار الحلو، تُشوى حتى تصبح ذهبية اللون، وتُلف في خبز البيتا الدافئ مع صلصة الزبادي والنعناع المنعشة.
معلومات الحساسية
منتجات الألبان, الغلوتين
معلومات النظام الغذائي
لحوم
المكونات
المنتجات الطازجة
- ثوممهروسة4
- نعناع طازجمفروم ناعماً2 ملعقة كبيرة
- خيارمقطّع مكعبات صغيرة0.5
- طماطممقطع شرائح2
- بصل أحمرمقطع شرائح رفيعة0.5
اللحوم والدواجن
- كتف ضأن منزوع العظممُزال منه الدهن الزائد ومقطّع إلى شرائح سميكة900 غ
الألبان والبيض
- لبن زبادي طبيعي كامل الدسممقسم300 غ
المواد الجافة
- خبز بيتامُسخّن4
التوابل والبهارات
- كمون مطحون2 ملعقة صغيرة
- كزبرة مطحونة1 ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة مطحونة (أولسبايس)1 ملعقة صغيرة
- قرفة مطحونة0.5 ملعقة صغيرة
- فلفل حلبي1 ملعقة صغيرة
- ملح بحري ناعم1.5 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود0.5 ملعقة صغيرة
الزيوت والصلصات
- عصير ليمون2 ملعقة كبيرة
- زيت زيتون بكر ممتاز3 ملعقة كبيرة
الأدوات
- وعاء خلط
- لوح تقطيع
- سكين حاد
- مقلاة كبيرة
- ميزان حرارة اللحم
- ملقط مطبخ
الطريقة
اخفق 150 غراماً من الزبادي مع عصير الليمون والثوم وزيت الزيتون والكمون المطحون والكزبرة المطحونة والبهار الحلو المطحون والقرفة المطحونة والفلفل الحلبي وملح البحر الناعم والفلفل الأسود معاً في وعاء كبير.
قطّع كتف الخروف إلى شرائح سميكة وأضفها إلى التتبيلة، مع التقليب لتغطيتها بالتساوي.
غطِّ الوعاء وضعه في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل، ويفضَّل طوال الليل.
امزج باقي الزبادي مع النعناع الطازج والخيار في وعاء صغير لتحضير الصلصة، ثم غطّه وضعه في الثلاجة حتى الاستخدام.
سخّن مقلاة كبيرة على نار عالية واقلِ شرائح اللحم لمدة 10 دقائق، مع التقليب من حين لآخر، حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
تحقق باستخدام ميزان حرارة اللحم من أن أسمك قطعة قد بلغت درجة حرارة داخلية لا تقل عن 63 درجة.
انقل اللحم إلى طبق، وغطِّه بورق الألمنيوم بشكل غير محكم واتركه يرتاح لمدة 5 دقائق؛ ستستمر درجة الحرارة في الارتفاع بضع درجات أثناء الراحة.
سخّن خبز البيتا في مقلاة جافة لمدة دقيقة واحدة على كل جانب.
قطّع اللحم بعد الراحة إلى شرائح رفيعة واحشُ خبز البيتا الدافئ باللحم والطماطم والبصل الأحمر وصلصة الزبادي والنعناع.