Feastnav
لبنة بزيت الزيتون والزعتر

لبنة بزيت الزيتون والزعتر

الشرق أوسطي
انتقل إلى الوصفة
13 دقائق
4 أشخاص
سهل≤30 دقيقة و≤6 خطوات

13 د · 5 خطوات

سهل: ≤30 دقيقة و≤6 خطوات

190 kcalللشخص الواحد
البروتين 8g
الكربوهيدرات 6g
الدهون 15g

عن هذا الطبق

مصفّاة طوال الليل حتى تحافظ على شكلها على الملعقة، تُقدَّم هذه اللبنة بأبسط طريقة ممكنة: تُفرد بحركة دائرية في طبق ضحل، ويُسكب فوقها زيت زيتون جيد، وتُختم بملعقة سخية من الزعتر. لا تحتاج إلى أكثر من خبز دافئ بجانبها.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, السمسم

معلومات النظام الغذائي

نباتي

قبل أن تبدأ

الجاهز مناسب، أو اصنعه بنفسك.

المكونات

الألبان والبيض

  • لبن زبادي طبيعي كامل الدسمكامل الدسم500 غ

التوابل والبهارات

  • ملح بحر ناعم0.5 ملعقة صغيرة
  • زعتر2 ملعقة كبيرة

الزيوت والصلصات

  • زيت زيتون بكر ممتاز3 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • مصفاة ناعمة
  • وعاء خلط

الطريقة

1

بطّني مصفاة كبيرة بقطعة نظيفة من قماش الموسلين وضعيها فوق وعاء عميق.

تقريبًا 3 دقائق
2

قلّبي الملح في الزبادي، ثم اسكبيه في المصفاة المبطّنة واجمعي أطراف القماش واربطيها برخاوة.

تقريبًا 3 دقائق
3

ضعي الزبادي الملفوف في الثلاجة واتركيه ليصفّى لمدة أربع وعشرين ساعة، حتى يتماسك ليصبح جبنة طرية قابلة للدهن.

تقريبًا 2 دقائق
4

افتحي اللبنة وتخلصي من مصل اللبن المصفّى، أو احتفظي به لاستخدام آخر.

تقريبًا 2 دقائق
5

افردي اللبنة في طبق ضحل، ارسمي دوامة على السطح بظهر الملعقة، ثم اسكبي زيت الزيتون فوقها ورشّي الزعتر.

تقريبًا 3 دقائق