Feastnav
مارينغو الفطر مع البيض المسلوق

مارينغو الفطر مع البيض المسلوق

الفرنسية
انتقل إلى الوصفة
81 دقائق
4 أشخاص
صعبأكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

81 د · 12 خطوات

صعب: أكثر من 60 دقيقة أو أكثر من 12 خطوة

380 kcalللشخص الواحد
البروتين 17g
الكربوهيدرات 14g
الدهون 26g

عن هذا الطبق

إعادة تفسير نباتية للطبق النابليوني الكلاسيكي مبنية على صلصة طماطم ونبيذ أبيض مركّزة بعمق — تعريق العطريات على نار هادئة يطوّر قاعدة شهية قبل أن يلامس الفطر المقلاة، وقطعة سخية من الزبدة الباردة تُضاف بعد رفع القِدر عن النار لتمنح الصلصة لمعاناً بمستوى المطاعم.

معلومات الحساسية

منتجات الألبان, البيض

معلومات النظام الغذائي

نباتي

المكونات

المنتجات الطازجة

  • فطر مشكلبني، شيتاكي، محار، ممزق أو مقطع شرائح سميكة600 غ
  • بصلمفرومة ناعماً1 متوسطة
  • ثوممقطعة شرائح رقيقة4 فصوص
  • أوراق بقدونس مسطحمفرومة خشناً للتزيين النهائي1 حفنة صغيرة

الألبان والبيض

  • بيض كبير الحجم8 كبير
  • زبدة غير مملحةمقطعة مكعبات30 غ

المعلبات والمرطبانات

  • طماطم مقشرة كاملة معلبةمهروسة باليد400 غ
  • مرق خضار150 مل
  • معجون طماطم1 ملعقة كبيرة

المواد الجافة

  • سكر ناعم1 ملعقة صغيرة
  • خبز مقرمش أو أرز مطهو بالبخار للتقديم

التوابل والبهارات

  • باقة أعشابورقتا غار، 4 أغصان زعتر، حزمة صغيرة من سيقان البقدونس المسطح، مربوطة معاً1 حزمة
  • فلفل كايين1 رشة
  • ملح بحر وفلفل أسود مطحون طازجًاحسب الرغبة

الزيوت والصلصات

  • نبيذ أبيض جاف200 مل
  • زيت زيتون3 ملعقة كبيرة

الأدوات

  • قِدر
  • مقلاة كبيرة أو قِدر حديدي
  • مقلاة كبيرة
  • خيط مطبخ
  • ملعقة مثقوبة

الطريقة

1

ضع البيض في قِدر وغطّه بماء بارد. اجعله يغلي على نار متوسطة عالية، ثم خفّف إلى غليان خفيف. اطهُ لمدة 10 دقائق بالضبط. انقله إلى وعاء ماء مثلج واتركه ليبرد تماماً، ثم قشّره وقطّعه إلى نصفين طولياً. ضعه جانباً.

تقريبًا 12 دقائق
2

قطّع البصل إلى مكعبات صغيرة، وقطّع الثوم شرائح رقيقة، واهرس الطماطم باليد، وقطّع الزبدة مكعبات، ومزّق أو قطّع الفطر شرائح سميكة. اربط باقة الأعشاب.

تقريبًا 8 دقائق
3

سخّن ملعقتي زيت الزيتون في مقلاة واسعة كبيرة أو قِدر حديدي على نار متوسطة منخفضة. أضف البصل مع رشة ملح وعرّقه برفق مع التحريك من حين لآخر لمدة 12-15 دقيقة حتى يصبح طرياً تماماً وشفافاً ويبدأ بالتحول إلى الذهبي بالكاد.

تقريبًا 13 دقائق
4

أضف الثوم ومعجون الطماطم إلى البصل الطري واطهِ مع التحريك المستمر لمدة دقيقتين حتى يغمق لون المعجون قليلاً وتفوح منه رائحة حلوة وجوزية.

تقريبًا 2 دقائق
5

اسكب النبيذ الأبيض وارفع النار إلى متوسطة عالية. اغلِ بقوة لمدة 4-5 دقائق حتى يقل حجم النبيذ بمقدار الثلثين وتزول رائحة الكحول الحادة.

تقريبًا 5 دقائق
6

أضف الطماطم المهروسة ومرق الخضار وباقة الأعشاب والسكر والكايين. حرّك للدمج، وتبّل بخفة، واجعله يغلي بقوة.

تقريبًا 3 دقائق
7

خفّف النار إلى متوسطة منخفضة واترك الصلصة تنضج من دون غطاء لمدة 20 دقيقة، مع التحريك من حين لآخر، حتى تتكاثف ويغمق لونها.

تقريبًا 20 دقائق
8

أثناء نضج الصلصة، سخّن ملعقة زيت الزيتون المتبقية في مقلاة كبيرة على نار عالية حتى تلمع. أضف الفطر في طبقة واحدة — اعمل على دفعتين إذا لزم الأمر — واطهِ دون تحريك لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح بنياً غامقاً من جانب واحد، ثم قلّبه واطهِ لمدة دقيقتين إضافيتين. تبّله وضعه جانباً.

تقريبًا 6 دقائق
9

أزل باقة الأعشاب من الصلصة. اخلط الفطر المقلي في الصلصة واتركهما ينضجان معاً لمدة 5 دقائق ليمتص الفطر نكهة الصلصة.

تقريبًا 5 دقائق
10

ارفع المقلاة عن النار. أضف مكعبات الزبدة الباردة وحرّك بحركة دائرية حتى تذوب تماماً وتصبح الصلصة لامعة.

تقريبًا 2 دقائق
11

دسّ البيض المسلوق المقطوع إلى نصفين، بحيث يكون الجانب المقطوع للأعلى، داخل الصلصة. غطِّ المقلاة واتركها لمدة 3 دقائق حتى يسخن البيض من دون أن يتصلّب.

تقريبًا 3 دقائق
12

انثر البقدونس المفروم وقدّم مباشرة من المقلاة مع خبز مقرمش أو أرز مطهو بالبخار.

تقريبًا 2 دقائق